Ersteinmal "Hallo" an alle - ich bin neu hier im Forum, mache Atkins aber seit dem 1.Juli. Hat bis zum WE gut geklappt (-5 kg), seit dem stagniert es und ich merke mehr und mehr, wie mir die Kraft in den Beinen schwindet (Treppe 3. Stock wird zur Qual) Kennt das jemand und kann mir vielleicht einen Tip geben? - sowohl um die Gewichtsredukltion wieder in Gang zu bekommen, als auch gegen den Kraftschwund???
Liebe Grüße, feles
Liebe Grüße, feles