xy76
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- 15. Dez. 2004
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Hi,
also, vielleicht kann mir wer helfen.
Mache jetzt seit 4 Wochen Atkins. Habe auch schon ca. 4 Kg abgenommen, aber mein Körperfett steigt irgendwie immer weiter.
Hatte schonmal 30% KF, nun hab ich mittlerweile 35% KF...
:heul3.
Dabei sollte doch auch das weniger werden...?!?!?
Esse ich vielleicht zuviel Fett? Habe mir dazu schon einiges durchgelesen, und auch festgestellt, dass ich eigentlich keinen fehler mache.
Und Käse essen ist ja angeblich auch völlig okay...
Aber wieso steigt dann das Körperfett???
Mein Gewicht geht auch nur gaaaanz langsam runter..
Was nun??? :help2:
also, vielleicht kann mir wer helfen.
Mache jetzt seit 4 Wochen Atkins. Habe auch schon ca. 4 Kg abgenommen, aber mein Körperfett steigt irgendwie immer weiter.
Hatte schonmal 30% KF, nun hab ich mittlerweile 35% KF...
:heul3.
Dabei sollte doch auch das weniger werden...?!?!?
Esse ich vielleicht zuviel Fett? Habe mir dazu schon einiges durchgelesen, und auch festgestellt, dass ich eigentlich keinen fehler mache.
Und Käse essen ist ja angeblich auch völlig okay...
Aber wieso steigt dann das Körperfett???
Mein Gewicht geht auch nur gaaaanz langsam runter..
Was nun??? :help2: