Hallo an alle !
ich bin pinges 23 und zurzeit am abnehmen .....
habe seit märz mit neuem leben angefangen und wog davor um die 85 kilo ....heute morgen waren es 75,5 --> bin also richtig stolz ...
die ersten drei wochen hab ich alma turbo gemacht was mir auch viel gebracht hat ... da essen für mich seitdem eine andere bedeutung erlangt hat, es steht nicht mehr im mittelpunkt ...meistens habe ich auch gar keinen hunger, sodaß ich mich schon fast zwingen muss etwas zu essen... aber ich denkedas geht auch vorbei...
ja und seit drei wochen mache ich nun atkins was mir am besten liegt ... ich hab früher schon immer mitbekommen das ich rasant abnehme wenn ich mich ausschliesslich von eiweiß ernähre .... nun führe ich das fort und will noch so einiges an gewicht runterhaben ... wog früher 58 dass will ich eigentlich schaffen... zudem hab ich auch viel aktive muskelmasse und dadurch funktioniere ich wie ein kleiner brennofen ...
so werde ich nun jeden tag ein kleines statement schrieben und mich freuen wenn ihr mich unterstützt ...
bis später pinges
ich bin pinges 23 und zurzeit am abnehmen .....
habe seit märz mit neuem leben angefangen und wog davor um die 85 kilo ....heute morgen waren es 75,5 --> bin also richtig stolz ...
die ersten drei wochen hab ich alma turbo gemacht was mir auch viel gebracht hat ... da essen für mich seitdem eine andere bedeutung erlangt hat, es steht nicht mehr im mittelpunkt ...meistens habe ich auch gar keinen hunger, sodaß ich mich schon fast zwingen muss etwas zu essen... aber ich denkedas geht auch vorbei...
ja und seit drei wochen mache ich nun atkins was mir am besten liegt ... ich hab früher schon immer mitbekommen das ich rasant abnehme wenn ich mich ausschliesslich von eiweiß ernähre .... nun führe ich das fort und will noch so einiges an gewicht runterhaben ... wog früher 58 dass will ich eigentlich schaffen... zudem hab ich auch viel aktive muskelmasse und dadurch funktioniere ich wie ein kleiner brennofen ...
so werde ich nun jeden tag ein kleines statement schrieben und mich freuen wenn ihr mich unterstützt ...
bis später pinges