xater
Mitglied
Servus zusammen,
da mir hier im Forum gesagt wurde ein Tagegbuch wäre eine gute Sache beim Abnehmen, mache ich dies jetzt einfach mal parallel zu fddb ! Vielleicht habt ihr ja auch hin und wieder den ein oder anderen Tipp.. =) Ich mache die Atkins Diät und befinde mich in der ersten Woche von Phase 1. Bisher habe ich 1 KG abgenommen =P Yeeeehaaaaaa ^^
So und nun zu meinem heutigen bisherigen Essen:
10 Chicken Wings vom Lieferservice, da ich mein Essen vergessen habe mit ins Geschäft zu nehmen. Die waren natürlich OHNE Panade ;-) Dazu hab ich extra 2 Becher Mayo bestellt und meinte, dass ich am Abnehmen bin. Den kurzen Lacher des Lieferservice am Telefon habe ich einfach mal ignoriert =D
Heute Abend gehe ich zu meinem Onkel und meiner Tante zu Besuch nach Hause und bekomm dort ordentlich gekocht. Ich habe auch gesagt, dass ich keine KH essen darf. Wenn ich irgendwas auf dem Teller sehe, was verboten ist, wird es natürlich liegen gelassen..
So, bis morgen ! =)
da mir hier im Forum gesagt wurde ein Tagegbuch wäre eine gute Sache beim Abnehmen, mache ich dies jetzt einfach mal parallel zu fddb ! Vielleicht habt ihr ja auch hin und wieder den ein oder anderen Tipp.. =) Ich mache die Atkins Diät und befinde mich in der ersten Woche von Phase 1. Bisher habe ich 1 KG abgenommen =P Yeeeehaaaaaa ^^
So und nun zu meinem heutigen bisherigen Essen:
10 Chicken Wings vom Lieferservice, da ich mein Essen vergessen habe mit ins Geschäft zu nehmen. Die waren natürlich OHNE Panade ;-) Dazu hab ich extra 2 Becher Mayo bestellt und meinte, dass ich am Abnehmen bin. Den kurzen Lacher des Lieferservice am Telefon habe ich einfach mal ignoriert =D
Heute Abend gehe ich zu meinem Onkel und meiner Tante zu Besuch nach Hause und bekomm dort ordentlich gekocht. Ich habe auch gesagt, dass ich keine KH essen darf. Wenn ich irgendwas auf dem Teller sehe, was verboten ist, wird es natürlich liegen gelassen..
So, bis morgen ! =)