djuuna
Stamm Mitglied
Hallo zusammen,
ich bin jetzt seit einer knappen Woche (wieder) hier unterwegs. Irgendwann vor ein paar Monaten war ich schon mal hier. Und ehrlich gesagt, kann ich mich nicht erinnern, ob ich mich damals vorgestellt habe. Egal, doppelt hält besser.
Bin 28 Jahre alt, wohne in Österreich und habe 3 Hunde. Ich arbeite im Büro und habe ziemlich genau seit 8 Jahren immer größere Gewichtsprobleme. Ich war als Kind auch nie dünn (außer bis zum Alter von 3 Jahren). Immer war ich ein bisschen moppelig und habe liebend gern gegessen. War im Turnunterricht immer die Schlecheste und Langsamste. Halt die, die niemand gern in seine Mannschaft wählt.
Bis ich ca. 20 Jahre alt war wog ich bei einer Größe von 174cm immer so um die 67-68 Kilo. Und fand mich damals furchtbar fett damit. Heute wär ich froh, ich käme da wieder hin.
Dann hab ich meinen Mann kennen gelernt, der sehr gern kocht. Und innerhalb eines Jahres mal eben 15 Kilo zugenommen. :shock: Dann der erste Abnehm-Versuch mit WW. Klappte auch. Hab 17 Kilo abgenommen und wog dann schöne 65 Kilo, die ich natürlich nicht halten konnte. So ca. 1 Jahr lang habe ich es zwar gehalten, aber dann kam der Hausbau und damit verbunden viel Stress, Pizza, Döner, Schokolade, Schokolade und noch ein bißchen mehr Schokolade. Im Juni 2006 wog ich also schlapp 94 Kilo. Durch etwas Sport nahm ich 4 Kilos recht schnell ab. Aber der Rest?
Das dauerte... im Januar 2008 meldete ich mich für einen Metabolic-Balance-Kurs an. Dauer 12 Wochen. 1 x wöchentliches Gruppenmeeting, eigens für mich erstellter Lebensmittelplan aufgrund einer Blutanalyse. So kam ich zum ersten Mal in Berührung mit KH-reduzierter Ernährung. Von heute auf morgen "durfte" ich keine Kartoffeln oder Nudeln mehr.
Und siehe da: es funktionierte.
Warum ich Metabolic jetzt nicht mehr mache und stattdessen seit 6 Tagen auf das Speck-Weg-Programm von Neris und India umgestiegen bin?
Es ist für mich ganz einfach alltagstauglicher. Außerdem liebe ich das Buch, es ist genial geschrieben und gleichzeitig so witzig und ehrlich.
Das ganze vergangene Jahr hab ich in "meinem" MB-Forum zugebracht und dort viele Wegbegleiter gefunden. Seit 2-3 Wochen ungefähr ist von meinen virtuellen Freundinnen aber keiner mehr in diesem Forum (wieso auch immer) und ich brauche einfach den Austausch mit anderen und die Möglichkeit, die Dinge, die mich bewegen, aufzuschreiben. Nun werde ich das also hier tun und hoffe, ein paar neue Menschen kennen zu lernen.
Ihr findet mich vorwiegend im Speck-Weg-Programm-Club oder aber in meinem TB - allerdings ohne Kommentare, weil es so für mich einfacher ist den Überblick über meine Mahlzeiten zu behalten. Wer weiß, vielleicht mach ich noch ein Quatsch-und-Quassel-Tagebuch dazu. Mal sehen.
Einen wunderschönen Montagnachmittag wünsche ich euch.
LG, djuuna
ich bin jetzt seit einer knappen Woche (wieder) hier unterwegs. Irgendwann vor ein paar Monaten war ich schon mal hier. Und ehrlich gesagt, kann ich mich nicht erinnern, ob ich mich damals vorgestellt habe. Egal, doppelt hält besser.
Bin 28 Jahre alt, wohne in Österreich und habe 3 Hunde. Ich arbeite im Büro und habe ziemlich genau seit 8 Jahren immer größere Gewichtsprobleme. Ich war als Kind auch nie dünn (außer bis zum Alter von 3 Jahren). Immer war ich ein bisschen moppelig und habe liebend gern gegessen. War im Turnunterricht immer die Schlecheste und Langsamste. Halt die, die niemand gern in seine Mannschaft wählt.
Bis ich ca. 20 Jahre alt war wog ich bei einer Größe von 174cm immer so um die 67-68 Kilo. Und fand mich damals furchtbar fett damit. Heute wär ich froh, ich käme da wieder hin.
Dann hab ich meinen Mann kennen gelernt, der sehr gern kocht. Und innerhalb eines Jahres mal eben 15 Kilo zugenommen. :shock: Dann der erste Abnehm-Versuch mit WW. Klappte auch. Hab 17 Kilo abgenommen und wog dann schöne 65 Kilo, die ich natürlich nicht halten konnte. So ca. 1 Jahr lang habe ich es zwar gehalten, aber dann kam der Hausbau und damit verbunden viel Stress, Pizza, Döner, Schokolade, Schokolade und noch ein bißchen mehr Schokolade. Im Juni 2006 wog ich also schlapp 94 Kilo. Durch etwas Sport nahm ich 4 Kilos recht schnell ab. Aber der Rest?
Das dauerte... im Januar 2008 meldete ich mich für einen Metabolic-Balance-Kurs an. Dauer 12 Wochen. 1 x wöchentliches Gruppenmeeting, eigens für mich erstellter Lebensmittelplan aufgrund einer Blutanalyse. So kam ich zum ersten Mal in Berührung mit KH-reduzierter Ernährung. Von heute auf morgen "durfte" ich keine Kartoffeln oder Nudeln mehr.
Und siehe da: es funktionierte.
Warum ich Metabolic jetzt nicht mehr mache und stattdessen seit 6 Tagen auf das Speck-Weg-Programm von Neris und India umgestiegen bin?
Es ist für mich ganz einfach alltagstauglicher. Außerdem liebe ich das Buch, es ist genial geschrieben und gleichzeitig so witzig und ehrlich.
Das ganze vergangene Jahr hab ich in "meinem" MB-Forum zugebracht und dort viele Wegbegleiter gefunden. Seit 2-3 Wochen ungefähr ist von meinen virtuellen Freundinnen aber keiner mehr in diesem Forum (wieso auch immer) und ich brauche einfach den Austausch mit anderen und die Möglichkeit, die Dinge, die mich bewegen, aufzuschreiben. Nun werde ich das also hier tun und hoffe, ein paar neue Menschen kennen zu lernen.
Ihr findet mich vorwiegend im Speck-Weg-Programm-Club oder aber in meinem TB - allerdings ohne Kommentare, weil es so für mich einfacher ist den Überblick über meine Mahlzeiten zu behalten. Wer weiß, vielleicht mach ich noch ein Quatsch-und-Quassel-Tagebuch dazu. Mal sehen.
Einen wunderschönen Montagnachmittag wünsche ich euch.
LG, djuuna