Erstmal keine Panik, das ist doch vollkommen normal. Die Leute die schnell Kilos verlieren befinden sich auch in weitaus höhren Gewichtsklassen als du. Die meisten hier kämpfen um jedes Gramm und es geht immer mal wieder hoch und runter.
Abgesehen davon ist es für den Körper wesentlich gesünder wenn man langsam abnimmt, man kann es hinterher auch besser halten.
Wie misst du denn dein Körperfett? Wenn das so ne Waage ist würd ich da gar nix drauf geben, die messen ein Bein hoch und das andere wieder runter. Ein aussagekräftiges Ergebnis ist das sicher nicht. Und du sagst ja selbst du verlierst Zentimeter was kümmert dich da die Waage?
Der Hintern wird schon noch kleiner, es lässt sich eben nicht steuern wo der Körper als erstes abnimmt, aber es kommt alles mit der Zeit mal dran. ;-)
Du solltest mal über einen längeren Zeitraum aufschreiben was du so isst, vielleicht isses auch zuviel oder zu wenig von den Kalorien, lohnt sich nämlich da auch mal ein Auge drauf zu haben, aber erstmal würd ich das lassen, denn du nimmst ja ab, wenns dir auch nicht schnell genug geht.
