Melitta2002
Stamm Mitglied
Genauso meinte ich das, vielen Dank Ihr Beiden.
LG
Mel
LG
Mel
Tagebuch Melitta2002
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Rehlein
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Hallo Mel, wollte dir auch mal wieder was in dein TB schreiben. Bist du noch in der Sommerresidenz? Hast du nun neue Batterien aufgetrieben? Was sagt die Waage außer Error? Wünsche dir ein paar schöne Tage im Garten.
Liebe Grüße von Martha
Liebe Grüße von Martha
kritzel
Stamm Mitglied
Hallo Mel, du müßtest dann aber eigentlich die kcal auch noch in Gramm umrechnen.
Fett kcal = 9,1 kcal/1 g
Ew = 4,1 kcal/ 1 g
KH = 4,1 kcal/ 1 g
Fett kcal = 9,1 kcal/1 g
Ew = 4,1 kcal/ 1 g
KH = 4,1 kcal/ 1 g
Melitta2002
Stamm Mitglied
Schweizerli schrieb:
Ich muß das in Grammangaben haben. In meinem Ernährungsprogramm habe ich Angaben wie z.B. 20 g KH, max. 108 g Fett und ich weiß das Eiweiß nicht.
LG
Mel
Melitta2002
Stamm Mitglied
Urlaub beendet, nicht auf der Waage gewesen, gesündigt.
Auf ein Neues mit Phase 1 ab morgen.
LG
Mel
Auf ein Neues mit Phase 1 ab morgen.
LG
Mel
Melitta2002
Stamm Mitglied
Guten Morgen an alle, die mal wieder in mein TB schauen.
Meine Blutwerte stimmen nicht, habe am Samstag Post von meinem Arzt bekommen. Schildrüsenwert stimmt nicht, das weiß ich aber schon länger.
Und Blutarmut.
Kann das von der Atkins-Ernährung sein? Habe bißchen gegoogelt und Blutarmut entsteht u.a. durch einseitige Ernährung, d.h. wenn man zu wenig Eisen aufnimmt.
LG
Mel
Meine Blutwerte stimmen nicht, habe am Samstag Post von meinem Arzt bekommen. Schildrüsenwert stimmt nicht, das weiß ich aber schon länger.
Und Blutarmut.
Kann das von der Atkins-Ernährung sein? Habe bißchen gegoogelt und Blutarmut entsteht u.a. durch einseitige Ernährung, d.h. wenn man zu wenig Eisen aufnimmt.
LG
Mel
Alexis
Stamm Mitglied
Normalerweise hat man mit Atkins keinen Eisenmangel!
Durch das viele Fleisch....
Ich habe sehr starken Eisenmangel! Glaube aber nicht das es an Atkins gelegen hat...
Durch das viele Fleisch....
Ich habe sehr starken Eisenmangel! Glaube aber nicht das es an Atkins gelegen hat...
Zuletzt bearbeitet:
kruemelmonster
Mädchen für alles
Arme Mel - aber Eisenmangel bei viel Fleisch - glaub`ich nicht!
Melitta2002
Stamm Mitglied
Guten Morgen,
meine Kim hat es heute gut mit mir gemeint. 600 g weniger zu gestern. Fängt ja mal ausnahmsweise gut an.
LG
Mel
meine Kim hat es heute gut mit mir gemeint. 600 g weniger zu gestern. Fängt ja mal ausnahmsweise gut an.
LG
Mel
kruemelmonster
Mädchen für alles
Guter Start - Super! 
Melitta2002
Stamm Mitglied
Schaut denn heute gar keiner bei mir rein? Bin ganz traurig.
LG
Mel
LG
Mel
Alexis
Stamm Mitglied
Doch! - Hier bin ich!:lover:
600 gr ist super!
Was machen denn deine Blutwerte?
600 gr ist super!
Was machen denn deine Blutwerte?
kritzel
Stamm Mitglied
Hallo Mel,
die von dir geschilderten schlechten Werte, die dein Arzt dir mitgeteilt hat, kommen auf gar keinen Fall von Atkins! Mach dir da mal keinen Kopf.
Wünsche dir noch einen schönen tag.
die von dir geschilderten schlechten Werte, die dein Arzt dir mitgeteilt hat, kommen auf gar keinen Fall von Atkins! Mach dir da mal keinen Kopf.
Wünsche dir noch einen schönen tag.
Melitta2002
Stamm Mitglied
Ich habe am Freitag einen Arzttermin, bin gespannt, was der sagt.
LG
Mel
LG
Mel
Melitta2002
Stamm Mitglied
Ich brauch mal Eure Hilfe:
Kann es sein, daß das Koffein meine Abnahme behindert? Ich weiß, Phase 1 soll man kein Koffein zu sich nehmen, trinke aber immer sehr viel Cola light, da ich sonst meine Trinkmenge nicht schaffe.
Ich könnte mir vorstellen, Wasser mit Sirup zu verdünnen, oder Roibushtee trinke ich auch sehr gern.
Sollte ich das mal versuchen?
LG
Mel
Kann es sein, daß das Koffein meine Abnahme behindert? Ich weiß, Phase 1 soll man kein Koffein zu sich nehmen, trinke aber immer sehr viel Cola light, da ich sonst meine Trinkmenge nicht schaffe.
Ich könnte mir vorstellen, Wasser mit Sirup zu verdünnen, oder Roibushtee trinke ich auch sehr gern.
Sollte ich das mal versuchen?
LG
Mel
kruemelmonster
Mädchen für alles
Vielleicht hast du die Möglichkeit Wasseremaxx Sirup zu bekommen.
Das ist so ein Sirup für den Wassersprudler.
Der Eistee ist ohne Zucker und schmeckt megalecker.
http://www.wassermaxx.de/shop/index.php?cat=c4_Sirupe.html&XTCsid=c106012faadf828794727f34b7103d06
Das ist so ein Sirup für den Wassersprudler.
Der Eistee ist ohne Zucker und schmeckt megalecker.
http://www.wassermaxx.de/shop/index.php?cat=c4_Sirupe.html&XTCsid=c106012faadf828794727f34b7103d06
Melitta2002
Stamm Mitglied
Eistee ohne Zucker? Das wußte ich nicht. Werde heute gleich Ausschau danach halten. Vielen Dank Krümel.
LG
Mel
LG
Mel
kritzel
Stamm Mitglied
Hallo Mel,
ich trinke auch Wasser mit Sirup von Wassermax und mache immer noch Vitamin C mit rein.
Schönen Tag!
ich trinke auch Wasser mit Sirup von Wassermax und mache immer noch Vitamin C mit rein.
Schönen Tag!
Rehlein
Stamm Mitglied
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- Atkins
HILFE an einen de Moderatoren!!
Bitte die nächsten 10 Beiträge oder so löschen, habe keine Ahnung, warum das so oft gekommen ist. Tschuldigung, so interessant war es nun auch wiede nicht. Dafür steht jetzt der 1. mit der Erläuterung zum Getränk weiter hinten????
Bitte die nächsten 10 Beiträge oder so löschen, habe keine Ahnung, warum das so oft gekommen ist. Tschuldigung, so interessant war es nun auch wiede nicht. Dafür steht jetzt der 1. mit der Erläuterung zum Getränk weiter hinten????
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