Du verwendest einen veralteten Browser. Es ist möglich, dass diese oder andere Websites nicht korrekt angezeigt werden. Du solltest ein Upgrade durchführen oder einen alternativen Browser verwenden.
Gulasch gibts bei uns heute auch, allerdings ohne Kohlrabi aber mit Tomatenmark, Paprika und Möhren jamjam, gestern schon vorgekocht brauche ich nur noch aufzuwärmen!!!
Ich habe mir gerade deine postings durchgelesen und muss zu deiner Kaffeesorge sagen, das ich auch nicht wirklich festgestellt habe ob man darf oder auch nicht!!
Trinke nun hin und wieder normalen kaffee und wenn ich zuhause bin, gibt entkoffinierten. Habe dadurch keinerlei abnahme probleme. Dabei Trinke ich immer 2 Glässer Wasser damit falls es sich doch mal auf das Gewicht auswirkt, nicht so starke auswirkungen hat,so das ich noch reagieren kann :lol: !!!
Ich würd es tun, aber es kommt darauf an.. wenn man es genau nimmt eigentlich nicht. Aber ich bin immer gleich in Ketose gekommen trotz solcher SAchen. Aber das kommt darauf an wie deine Schwelle ist.
Na das ist doch super! Aber ich würde mich nicht so auf die Stix versteifen. Habe hier im Forum gelesen bzw. auch selber festgestellt daß man auch in Ketos zunehmen kann.
Einfach indem man zuviel ißt - die Naturgesetze werden nurch Atkins nicht außer Kraft gesetzt
Iss jeden Tag 2 x 250g Mascarpone und 200g Nüsse und du wirst sehen wie schnell du rein ketogen zunehmen kannst. Aber das hast du doch schließlich nicht vor, oder?
Einfach an ganz normale Mahlzeiten und Lebensmittel halten, dann wird das schon!
Alles schön und gut. Aber trinkst du vielleicht zu wenig?
Es ist allemal ausreichend, wenn die Ketostix hellrosa anzeigen. Wenns arg dunkel ist, dann könnte das ein deutliches Zeichen für zu wenig Trinken sein.
Nur so als Tip am Rande... willst ja sicher auch langfristig gesund bleiben
Machst Du eigentlich kein TB auf? Es hilft immer wenn man jeden Tag hier etwas liest und schreibt.
Hab auch grad die Atkinsgrippe hinter mir. War aber nicht so schlimm.