Hallo zusammen,
letzen Sommer auf einem Ernährungsseminar hörte ich zum Ersten Mal von der Ad. Ich fand sie super interessant und seit dem Beschäftige ich mich sehr viel damit.
Habe viel gelesen und mir nun auch das Buch "die Anabole Diät" (Arndt & Korte) gekauft.
Nun möchte ich sie auch probieren und achauen, ob ich auch gut damit fahre. Außerdem klingen die Ladetage gut (5 Tage Disziplin und 2 Tage schlemmen =) =) =)).
Doch ich habe noch ein paar Fragen und ich hoffe, dass ihr mir helfen könnt, sie zu beantworten. Wäre euch sehr dankbar =)
Wie wirkt sich die AD auf den Östrogenspiegel bei Frauen aus (im Bezug auf Fruchtbarkeit, etc...)?
und
Wie lange soll ich bei Phase I bleibe, bevor ich den ersten Ladetag machen kann? Soll ich sie anfangs über ein paar Wochen ziehen?
Ich möchte einfach nichts falsch machen =)
Danke schon im Voraus.
Liebe Grüße, Sam
letzen Sommer auf einem Ernährungsseminar hörte ich zum Ersten Mal von der Ad. Ich fand sie super interessant und seit dem Beschäftige ich mich sehr viel damit.
Habe viel gelesen und mir nun auch das Buch "die Anabole Diät" (Arndt & Korte) gekauft.
Nun möchte ich sie auch probieren und achauen, ob ich auch gut damit fahre. Außerdem klingen die Ladetage gut (5 Tage Disziplin und 2 Tage schlemmen =) =) =)).
Doch ich habe noch ein paar Fragen und ich hoffe, dass ihr mir helfen könnt, sie zu beantworten. Wäre euch sehr dankbar =)
Wie wirkt sich die AD auf den Östrogenspiegel bei Frauen aus (im Bezug auf Fruchtbarkeit, etc...)?
und
Wie lange soll ich bei Phase I bleibe, bevor ich den ersten Ladetag machen kann? Soll ich sie anfangs über ein paar Wochen ziehen?
Ich möchte einfach nichts falsch machen =)
Danke schon im Voraus.
Liebe Grüße, Sam