Hallo,
seit März lebe ich nach Atkins, nehme aber nur sehr wenig an Gewicht ab. Allerdings ist mein Bauchumfang ganze 6 cm kleiner geworden. Meine Beine/Oberschenkel sind auch viel dünner geworden und im Gesicht sieht man auch, daß ich abgenommen habe. Mein jetziges Gewicht ist 69 kg, KF=39,7 %.
Bei meiner Freundin, ihrem Mann und auch bei meinem Mann purzeln die Pfunde nur so. Was ist bei mir anders?
Meine Muskeln zucken ständig, obwohl ich 3x täglich eine Magnesium-Brausetablette einnehme. Ist das alles normal?
Jetzt habe ich an Beinen und auch an den Armen starke Cellulite bekommen. Hängt das mit der Fettverbrennung zusammen? Habe eh kein gutes Bindegewebe und treibe auch kaum Sport.
Ab dem 20. Juni wird das anders, habe mich im Betrieb zum Projetkt "Mit dem Rad zur Arbeit" angemeldet. Da muß ich dann täglich ca. 10 km fahren. Aber ob das dann hilft?
Ich trinke am Tag ca. 2-3 Liter Mineralwasser ohne Kohlensäure. Ist das vielleicht zu wenig? Manchmal schaffe ich auch etwas mehr. Außerdem trinke ich noch 2-3 Tassen Kaffee ohne Koffein am Tag.
Liebe Grüße
Gerti
seit März lebe ich nach Atkins, nehme aber nur sehr wenig an Gewicht ab. Allerdings ist mein Bauchumfang ganze 6 cm kleiner geworden. Meine Beine/Oberschenkel sind auch viel dünner geworden und im Gesicht sieht man auch, daß ich abgenommen habe. Mein jetziges Gewicht ist 69 kg, KF=39,7 %.
Bei meiner Freundin, ihrem Mann und auch bei meinem Mann purzeln die Pfunde nur so. Was ist bei mir anders?
Meine Muskeln zucken ständig, obwohl ich 3x täglich eine Magnesium-Brausetablette einnehme. Ist das alles normal?
Jetzt habe ich an Beinen und auch an den Armen starke Cellulite bekommen. Hängt das mit der Fettverbrennung zusammen? Habe eh kein gutes Bindegewebe und treibe auch kaum Sport.
Ab dem 20. Juni wird das anders, habe mich im Betrieb zum Projetkt "Mit dem Rad zur Arbeit" angemeldet. Da muß ich dann täglich ca. 10 km fahren. Aber ob das dann hilft?
Ich trinke am Tag ca. 2-3 Liter Mineralwasser ohne Kohlensäure. Ist das vielleicht zu wenig? Manchmal schaffe ich auch etwas mehr. Außerdem trinke ich noch 2-3 Tassen Kaffee ohne Koffein am Tag.
Liebe Grüße
Gerti