Sahne

Hallo,

hat jemand von Euch Erfahrung damit, wenn man z. B. einen halben Becher Sahne mit Süßstoff aufschlägt und den als Dessert ist?

Oder wisst Ihr eine Alternative und sagt bitte nicht Götterspeise

Würde mich super über eine Antwort freuen.

Lieben Gruß

hm mach dir doch vielleicht die Pralinen aus den rezepten wenn du keine Götterspeise magst? Oder nimm ein bischen Vanillearoma in die Sahne .
Hm ich denke das wäre doch was
LG Ela

Mach etwas Kakao rein, dann wirds Schokosahne :tongue:

hm auch lecker
Danke Claudia das mach ich mir vielleicht am Wochenende
LG Ela

Man bin ich dumm - wenn man der deutschen Rechtschreibung nicht mächtig, sollte man z.B. eine Rechtschreibprogramm benutzen;-)

Ich meinte zuvor, ob es ein Problem ist, wenn man jeden Tag einen halben Becher Sahne Ißt?`

:?

Wie lange machst du denn schon Atkins?

Wieviel willst Du denn abnehmen und wieviel wiegst Du?

also ein halber Becher sind 100g...
das jeden Tag?
eindeutiges jein *g

ich hab anfangs sogar einen ganzen Becher gegessen, (aber nicht in der ersten Woche). das wurde mir aber sher schnell zu süß und zu viel, jetzt ist es auch n halber. aber NICHT jeden Tag, maximal 1-2x die Woche und auch eigentlich nur, wenn ich tagsüber zu wenig Fett gegessen hab.
Nach ner Mascarponesoße Mittags gibts Abends keine Sahne mehr...

Vielen Dank für die Antwort

Ich wiege 69 kg und bin 167 cm groß. Ich würde gerne 5-7 kg abnehmen. Hab jetzt 12 Tage Atkins hinter mir und nur 1 kg abgenommen. Jetzt war ich 2 Tage auf einer Firmenveranstaltung und alles ist wieder beim Teufel, weil ich mich nicht zusammen reissen konnte.

Bin am überlegen, ob ich überhaupt noch weiter machen soll.

Also ich esse auch gerne mal einen halben Becher Sahne, mal
mit Süßstoff, mal pur.
Habe letztens 1EL Eiweißpulver mit Geschmack dazu getan, also da reicht
dann auch 1/4 Becher Sahne, denn das ist total sättigend.

1 kg in 12 Tagen ist wirklich etwas mager. Aber nicht gleich aufgeben!!!
Poste doch mal deinen Essenplan, sicher liegt da der Fehler.

LG Francy

also wenn ich auch was sagen darf,
ich esse fast jeden tag sahne. muß aber auch dazu sagen, viel mehr fett kommt da nicht über den tag hinzu.
also sagen wir mal so, jeden zweiten tag auf jeden fall.
liebe grüße
paula