Sternchen frisst sich froh

Kleiner Stern: zu einem Kaffe (auch Hag) mit einem Schuss Sahne schmeckt mir die Schokolade noch besser. Da ess ich problemlos die ganze 50g Tafel

Auf der Packung sollte stehen: "Kann bei übermässigem Verzehr insolvent wirken"

--> vorallem für Studenten ;-)

Stimmt, steht auch so als Empfehlung auf der Packung. Wird demnächst ausprobiert!

Ich wollte die ja heute kaufen, aber das Fach war leer! Unbeliebt ist die also nicht

Ob du dich nach einem kompletten Hackbraten und einem Quarkauflauf noch bewegen kannst?
Pah, ich würds nicht ausprobieren *autsch*

:lol: ich hab zwar mein Bestes getan, aber GöGa (und die Katzen...*schimpf*!!) waren schneller...

Mein Futti heute 24.04.12
Frühstück
Käffchen mit Sahne (0,5g KH)
Tagsüber bis Abends
Insgesamt ca. 1/3 Hackbraten (2,5g KH) und 1/2 Quarkauflauf (7g KH), im Laufe des Tages reingeknuspert...suboptimal, aber irgendwie kam ich nicht zu ner richtigen Essenspause, also gab's im Vorbeigehen immer mal wieder paar Bissen

Dazu noch eine halbe Handvoll Salat (sach ma 3g KH, für Tomate & Essig, glaub der war gezuckert)

Und.......einen Kaffee mit Mokkalikör & Milch da würde ich schätzen...5g KH? waren ca. 50ml Milch und halt gerad so viel Likör, dass der Tassenboden bedeckt war...

Oh, und 2x Brausegetränk! (1,5g KH)

Gesamt-KH: 19,5g KH - passt schon, war sehr lecker alles

Du Schleckermäulchen ;-) Hauptsache, Du hast es genossen

hab ich, danke ;-)

Mein Futter heut 25.04.12:
Rest Kaffee mit Likör & Milch (war nur noch ein Schluck, keine Bange ;-) ) 3g KH

zweite Hälfte Quarkauflauf (7,5g KH)

75g Feldsalat mit etwas Gurke & Feta (2,5g KH)

Paranüsse (1,8g KH)

1 Ei (0,5g KH)

Brausegetränk (1,5g KH)

2 Scheiben Hackbraten (1,5g KH)

Selleriechips (1,2g KH)

Gesamt-KH: 19,5g KH

Liebes Tagebuch! :lol:

Heute morgen hab ich mich aus Neugier mal wieder auf die Waage gestellt & meinen Augen kaum getraut: 62,1 kg!!! :shock: Wenn das ma keine Fata Morgana war & im Morgengrauen (bevorzugt im montäglichen Morgengrauen!!) wieder verschwindet... :roll:

:jump1: :lover: Die Waage hat immer recht Toll!

Gratuliere!!!
Ich seh schon, du holst mich bald ein

Ich arbeite dran

@blossom: Du meinst, die Waage hat immer recht wenn sie das richtige anzeigt, oder...? ;-) ;-)

:lol: Richtig - so habe ich das gemeint

Heute auf meinem Speiseplan:

Frühstück
Echter Milchkaffee - wollt's mal wieder testen, war nur bedingt eine Offenbarung, von daher: ersetzbar (2,5g KH)
Mittag
Salat von Subway (Chicken Fajita ohne Dressing) (5,7g KH)
Brausegetränke (1,5g KH)
Abends
Hähnchenschenkel aus dem Ofen mit scharfer Marinade (3,5g Kh für eine Messerspitze Honig drin, macht einfach eine geniale Kruste )

Edit: 2 Schenkel gegessen, also 2,3g KH

Und 1/2 RS Diät Nougat (4,5g KH)

Gesamt-KH: 16,5g KH

Hi Sternchen, cooooooole Abnahme , meinen Glückwunsch!
Und lass dir deine Hähnchenschenkel heute Abend gut schmecken.

:lol: cooler smiley! Werd ich machen, danke!!

27.04.12
Frühstück
Kaffee mit Sahne (0,6g KH)
Mittags
Salat (9,5 g KH)
200g Chinakohl (2,4g KH)
100g Gurke (1,8g KH)
100g Tomate (2,6g KH)
50g Fenchel (1,5g KH)
restliche Hähnchenkeule (1,2g KH)
Abends
Schale Erdnusscreme-Butter-Mix (es geht nichts über ein gesundes Abendessen ^^) (5,5g KH)

Nachts
Salami & Oliven mit Käse überbacken
Gesamt-KH: 15,6g KH

28.04.12
Frühs
Großer Kaffee mit Sahne (1g KH)
Mittach
100g Feldsalat, 50g Champis, 100g Feta (1,7g KH)
Götterspeise
paar Salamisticks
Abends
Vielleicht grillen...?? ma guggn

Von dem Kätzchen entfernst du dich in der Tat, immer mehr .

Grillen ist was Feines, vor allem bei diiiieeesem Wetter! Wünsche dir viel Spass

Dankeschön

Wird wohl nichts mit Grillen, haben bis eben im Garten geschuftet (bei 30°C im Schatten...manche Leute haben echt einen an der Waffel... :roll: ) und gehen jetzt gleich bowlen mit Freunden, vermutlich wird's da dann Chicken Wings oder sowas geben. Auch fein!!

Kleiner Stern schrieb:

28.04.12
Frühs
Großer Kaffee mit Sahne (1g KH)
Mittach
100g Feldsalat, 50g Champis, 100g Feta (1,7g KH)
Götterspeise
paar Salamisticks
Abends
Vielleicht grillen...?? ma guggn

Zum Vergrößern anklicken....

Statt grillen: Salat mit geriebenem Mozarella (3,4g KH)
Schale Erdnuss-Butter-Mix (7,7g KH)
Brausegetränk (1,5g KH)

Gesamt-KH: 15,3g KH