Sternchen frisst sich froh

Ja, das Wiegeergebnis ist an sich super, aber es könnte sich auch mal am Wiegetag zeigen und nicht immer davor & danach

Teste mal die Rezepte, die sind eigentlich echt alle klasse - hab bis jetzt noch keines ausprobiert das mir nicht geschmeckt hätte.

01.05.12 Heute verspeist:
Frühstück
Zimt-Kaffee (1g KH)
Ferrero-Küsschen weiß probiert (3,5g KH)
Mittag
Im Biergarten:
1/2 Mostschorle (2,5g KH)
2 Bratwürste mit Kraut (3g KH)
Abend
die Sucht... Schale Erdnuss-Butter-Mix mit Sahne (6,5g KH)
Nachts
Nochmal Hunger gekriegt und paar Salami-Käsechips sowie 1 Stück 85% Schoki verknuspert (4,2g KH)
Gesamt-KH: 20,7g KH

Was mir meine Tahina ist, ist dir dein EBM ;-)

Oh, EBM ist gut da klingt's gleich nicht mehr so sündig :lol: aber mal ehrlich, diese Nuss-Mus-Geschichten (Tahina ist ja im Endeffekt auch nix andres, bloß halt mit Samen statt Nuss ;-) ) sind der Hammer, oder? Man KANN einfach nicht damit aufhören... :roll: ;-)

Ja, ich kaufe das Zeug jetzt total selten, ich kann es auch im Schrank stehen lassen, nur wenn es mal auf ist, muss es komplett ausgelöffelt werden. Auch das Mandelmus

Ist vermutlich das Vernünftigste, gar nicht erst kaufen bzw. aufmachen... aber das Fleisch ist mal wieder schwach...

Heutiger Speiseplan:
Frühstück
Käffchen (0,3g KH)
Ei mit Remoulade (1g KH)
Stück Hartkäse
Mittagessen
Rest vom Braten
Götterspeise
2 Ferrero Küsschen (7g KH) :shock:

Yogi-Tee mit Sahne...(0,5g KH)
Abends
Chinakohl-Auflauf mit Fleischwurst (3,5g KH)

Gesamt-KH: 12,5g KH

:rotfl: :rotfl: Mädels ich muss euch was beichten!!!

Hab gerade zu "Eye of the Tiger" die erste Runde der bodyRock-Challenge mitgemacht und mir daraufhin spontan zwei riesige Bilder von "Rocky" ausgedruckt und in die Küche gehängt :rotfl:

Das wird GöGa zwar nicht so schmecken, aber hey, wer kann schon naschen wenn Sylvester Stallone höchstpersönlich mit Schlafzimmerblick und Megamuckis zuschaut....??

Außerdem belebt ja ein bisschen Konkurrenz bekanntlich das Geschäft, vielleicht steigt mein Männe jetzt ja doch eher wieder mit ein ;-)

:rotfl: :rotfl: :eisen: :box: :megasmil: :wow: :wow: :wow:

solange Du Dich nicht so unters Messer legst wie er .... :shock:

Das sind ja harte Geschütze, Sternchen. ;-)

Oh ja, ich quäle mich wirklich sehr ;-) :rotfl:

Und es sind ja die niedlichen Bilder aus den 70ern/frühen 80ern, da war noch alles knackig-pralle Natur pur... mjamm ;-) ;-) ;-)

03.05.12
Heute gewogen: 62,3kg, unverändert :jump1:

Und heute gefuttert:
1/3 Chinakohlauflauf (3,5g KH)
2 Tassen Yogitee mit Sahne (0,5g KH)
Becher Nussmischung (6g KH)
Grilled Chicken Salat von Burgerking (5,9g KH - eher weniger, GöGa hat den Mais gegessen )

Gesamt-KH: 16g KH

Ooooh, und: Entdeckung gemacht!!! Aldi hat jetzt auch ein EW-Brot, mit sensationellen 5g KH/100g, und kostet dabei nur 1,99!! Bin hellauf begeistert und hab's gleich mal mitgenommen (aber noch nicht probiert).

Aldi Süd.
Jepp, wird morgen sicher getestet

Das ist ja mal ein attraktiver Preis, meist kosten die so um die 3 EUR.

Ist es auch ein 100% Vollkornbrot?

??? Keine Ahnung....darauf hab ich nicht geachtet, hab nur gesehen 5g KH und 1,99 und dachte mir: muss mit...

Das Brot muss ich auch probieren ;-)

Hey, Super mit dem Gewicht - Du kannst den Ticker aktualisieren ;-)