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Ich glaube, ich bestelle gleich mal 4 Dosen.
 
Donnerstag, 01.02.07

79,8 kg :sunny:

- EW Pudding

- Thai Gemüse mit 50g Kochfisch

- Salat mit 150g Putenfleisch

zwischendurch 500g 0,2% Quark mit Himbeere und 1 EL EW Pulver, 2 Riegel Hachez 78%
doof.gif


Ich muß die Schokolade irgendwie wieder rauskriegen, ich brauche Disziplin!! Hat jemand welche?
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Ich bin leider auch die Disziplinlosigkeit in Person! :-(

Wie kommst Du denn mit der 3 D zurecht? Fühlst Du Dich besser?
 
Ich fühle mich richtig gut, ein bisschen verschnupft aber sonst ist das schlimmst wohl rum! Glück gehabt, war keine echte Grippe.

Ich futter heute nur erlaubten Süßkram, ich denke das wird die Schokoladengier ein bisschen eindämmen.
 
Donnerstag, 01.02.07

79,8 kg :sunny:

- EW Pudding

- Thai Gemüse mit 50g Kochfisch

- Salat mit 150g Putenfleisch

zwischendurch 500g 0,2% Quark mit Himbeere und 1 EL EW Pulver, 2 Riegel Hachez 78%
doof.gif


Ich muß die Schokolade irgendwie wieder rauskriegen, ich brauche Disziplin!! Hat jemand welche?
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Da ist sie ja wieder.

Also Diziplin wird wohl keiner hier zu verschenken haben. Aber es hat doch trotz Schoki geklappt. Also freu Dich ;)

Ich habe die ganze Woche die Schoki gemieden und nur zugenommen, also bist Du auf Erfolgskurs...
 
Ich denke auch, wenn Du die Schoki brauchst, dann iss ruhig ein wenig. Du hattest so eine starke Erkältung, da braucht der Körper vielleicht mal mehr Zucker. Gib Deinen Bedürfnissen ruhig mal nach und jetzt isst Du ja auch nur noch erlaubte süße Sachen!

Schön, dass es bei Euch klappt.

Monika, vielleicht machst Du etwas falsch *fragmalblödnach*?! In einer Woche müsstest Du doch eigentlich ein bisschen runtergehen. Hast Du vielleicht Deine Periode?
 
Disziplin??? Nö, hab keine, kann also leider nix abgeben....aber es läuft doch, was solls also! Jetzt musst Du dich nicht mehr stressen!
 
Ich gebe Dir Disziplin ab, momentan habe ich gaaaaaaaaaanz viel davon. *Stück abschneide, in Geschenksschleife einbind- und rüber schieb* :schild96:
 
von mir haste ja schon welche ;)
der MW-Kuchen war echt lecker >:)
 
Ich denke auch, wenn Du die Schoki brauchst, dann iss ruhig ein wenig. Du hattest so eine starke Erkältung, da braucht der Körper vielleicht mal mehr Zucker. Gib Deinen Bedürfnissen ruhig mal nach und jetzt isst Du ja auch nur noch erlaubte süße Sachen!

Schön, dass es bei Euch klappt.

Monika, vielleicht machst Du etwas falsch *fragmalblödnach*?! In einer Woche müsstest Du doch eigentlich ein bisschen runtergehen. Hast Du vielleicht Deine Periode?

Brittchen.. Claudia beschränkt sich auf Bitterschokolade, da ist der Zuckergehlt sehr gering.

Monika, vielleicht machst Du etwas falsch *fragmalblödnach*?! In einer Woche müsstest Du doch eigentlich ein bisschen runtergehen. Hast Du vielleicht Deine Periode?

Danke Brittchen für Deine Nachfrage. Aber ich lebe schon seit 2 Jahren mit der low carb Ernährung, und obwohl es sicher immer wieder etwas zu lernen gibt, mache ich ganz sicher keine gravierenden Fehler mehr.
Evas Fluch lastet auch derzeit nicht auf mir, eher eine eine schlimmer gewordene Schilddrüsenunterfunktion oder Prämonopausenphase... :rolleyes:
 
Ach Claudia ich feue mich fü4r dich das es jetzt wieder mehr berg ab geht.
Bei mir läuft es auch gut.
 
@ Sid: Dann macht das Abnehmen ja auch gleich Spaß ;)


Freitag, 02.02.07

79,1 kg :jump1:

- 3 kl. Scheiben LC Brot mit Schinken

- Pfannkuchen mit LC Marmelade

- Salat mit Hähnchenfilet

zwischendurch Pfannkuchen und keine Schokolade :stolz:

Getrunken: 4 Liter

Gestern war Pfannkuchentag, da hatte die Schokolade keine Chance mehr. Ich war derartig satt, das einfach nix reinpaßte. Ich habe mir eine neue Pfanne zugelegt und da ist kein Tropfen Öl mehr nötig um die Pfannkuchen zu backen. Das beste ist, das die Teile so auch noch besser schmecken.
 
79,1...super! Da zeigt sich die UACH ja mal richtig deutlich! Schön, jetzt ist es hoffentlich überstanden ;-)
 
Ui, das sieht nach Uach-forever aus..

Die schmecken besser so??. Da muss ich mal wieder meine Wunderpfanne aus dem Schrank holen..da darf überhaupt kein Fett rein..
 
Du hast eine Wunderpfanne? Erzähl mal was das ist!

Die Pfannkuchen sind dann ganz leicht u. locker. Und da dann nur Eier, EW Pulver u. etwas Gluten drin ist, sind das reine EW Bomben die richtig lecker schmecken.
 
Bravo Claudia!

super wie du das hinkriegst!

das mit der Schokolade kriegste sicher auch noch hin. so wie du es gemacht hast mit einem Ersatz (Pfannkuchen) geht es sicherlich am besten.

darf ich mal was fragen? wie fühlst du dich und wie nimmt dich deine Familie war, jetzt wo du die hälfte wiegst?

hat sich dein elan verändert?

ich leide noch immer unter appetittlosigkeit, trotzdem Stillstand. aber ich freue mich für dich und andere und mach einfach weiter.
 

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