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Maria70kg

Neuling
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31. Aug. 2010
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hey, ich möchte 15 kilo abnehmen was denkt ihr wielange ich dafür brauche? ich gehe 2 mal die woche ins fitness.

könnt ihr mir ein paar tips geben was ich so essen kann am tag ?
 
Ohne weitere Angaben zu deiner Person kann man schlecht etwas vorhersagen.

Ansonsten:
[DLMURL]https://www.ketoforum.de/bin-neu-hier-habe-schon-fragen/33009-schnell-abnehmen-wieviel-sollte-welcher-zeit.html[/DLMURL]
 
hey, ich möchte 15 kilo abnehmen was denkt ihr wielange ich dafür brauche? ich gehe 2 mal die woche ins fitness.

könnt ihr mir ein paar tips geben was ich so essen kann am tag ?

Bitte immer nur einmal posten und etwas Geduld mit der Antwort.
 
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