Ab heute fängt mein Leben an... (Sheba23 Tagebuch)

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Sheba23 schrieb:
Dafür hatte ich (ach wie überrascht ich jetzt aber auch bin) gestern recht, heute Zunahme von 200g - somit 124,8kg :rolleyes:


Ich hab einfach ein Gespür dafür :lol:
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Anscheinend hast Du wirklich einen Rhythmus bei der Abnahme. Aber solange der Schnitt stimmt. Und der stimmt ja absolut. ;)
 
Lischa schrieb:
Wie Du aber auch immer Recht hast :confused: Es ist mir echt ein Rätsel....
Aber 200 gr sind ja noch keine Zunahme... Außerdem kannst Du dann jetzt Deinen Topfen genießen, wenn Du eh grad den Stillstand ertragen musst ;)
Der Körper nimmt ja eh immer schubweise ab...
Also lass Dich nich ärgern, genieß den Topfen und freu Dich auf den nächsten Schub >:)
Dein Jahresziel schaffst Du trotzdem!!!
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Komisch, bei dir ist es eine Zunahme und bei mir nicht? :)
 
Zuletzt bearbeitet:
Dufflecoat schrieb:
Anscheinend hast Du wirklich einen Rhythmus bei der Abnahme. Aber solange der Schnitt stimmt. Und der stimmt ja absolut. ;)
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Ja nach über einem Jahr, weiss ich schon wie es abläuft. Der Schnitt passt leider nicht so ganz von 5-6kg/Monat sinke ich momentan auf 2-3kg :)

Da muss ich mich wohl mehr ranhalten :)
 
Sheba23 schrieb:
Komisch, bei dir ist es eine Zunahme und bei mir nicht? :)
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Bei mir ist es eigentlich auch nur eine ärgerliche Schwankung. Aber zum heulen ist es, weil ich dachte ich würde heute wieder mein Gewicht von Samstag erreicht haben. Es kann doch nicht sein das ich wegen einem Essen eine ganze Woche verliere!? :cry:
Ich will das mein Ticker wieder passt!
Aber im Grunde hast Du Recht, ich sollte den Rat den ich anderen gebe auch mal selber befolgen :lol:
 
Ratschläge für andere fallen immer leichter, als dass man sie selber befolgt :)
 
Naja klar, da kann man viel objektiver sein! >:)
Da sind sicher so ziemlich alle Menschen gleich...
 
Sheba,
du scheinst echt ein Hellseher zu sein. Gestern sagste noch von wegen Zunahme. Naja, aber 200 g sind ja nichts tragisches!!

Grüße
Nucki
 
Ja 200g sind nicht viel, aber wenn man bedenkt dass ich heute 125,1kg habe, also nochmal eine Zunahme von 300g, dann sind wir schon wieder bei 0,5kg.

Natürlich wie immer aus unerklärlichen Gründen. Was soll ich sagen es nervt. Mein Freund kauft gestern vier Packungen Schwedenbomben, ich rühr keine einzige an. Bleib brav und womit werde ich belohnt? Genau mit einer Zunahme.

Also echt wenn das alles wieder so weitergeht, kann ich mein Jahresziel wirklich vergessen... tztz... ein Teufelskreis..
 
Mein Shebachen!!!!! :jump1: :jump1: :jump1:

Schön, daß Du wieder präsent bist hier! Das freut mich riesig! Uuuuund: Du hast abgenommen, trotz des ganzen Stresses! Klasse!!!!! >:)

Da mein Mann wieder ganz gut auf dem Berg ist, wird sich mein Zeitmanagement wieder verbessern >:)

Laß uns beide wieder einen neuen Schub finden!

Ich schaue ab heute Abend endlich wieder regelmäßig rein und freu´ mich auf Dich >:)

:winke:
 
Guten Morgen Shebalein!

Schon wieder 300 gr? Das is so fies! Warum können diese Schwankungen nich auch mal nach unten gehen?
Es wird wie immer sein: Du quälst Dich jetzt 2 Wochen (hoffentlich weniger) und dann geht jeden Tag was runter bis zu einem neuen tollen Tiefstand nur um dann wieder zu wandern :confused:
Das tut mir so leid für Dich. Weil ich weiß wie einem das einen Schlag versetzen kann wenn man weiß, man hat alles richtig gemacht. Und dann der Gedanke: da hät ich auch die Schwedenbomben essen können!? ;)
Was is das eigentlich???
Aber egal was es ist, ich kenne Dich. Du wirst stark bleiben, die Dinger nich futtern und bald is der blöde Stillstand vorbei! >:)
Nich runterziehen lassen! Dein Jahresziel ist noch voll und ganz erreichbar. Immerhin ist Dein Schnitt bei 1 kg pro Woche!!!
 
Lischa schrieb:
Guten Morgen Shebalein!

Schon wieder 300 gr? Das is so fies! Warum können diese Schwankungen nich auch mal nach unten gehen?
Es wird wie immer sein: Du quälst Dich jetzt 2 Wochen (hoffentlich weniger) und dann geht jeden Tag was runter bis zu einem neuen tollen Tiefstand nur um dann wieder zu wandern :confused:
Das tut mir so leid für Dich. Weil ich weiß wie einem das einen Schlag versetzen kann wenn man weiß, man hat alles richtig gemacht. Und dann der Gedanke: da hät ich auch die Schwedenbomben essen können!? ;)
Was is das eigentlich???
Aber egal was es ist, ich kenne Dich. Du wirst stark bleiben, die Dinger nich futtern und bald is der blöde Stillstand vorbei! >:)
Nich runterziehen lassen! Dein Jahresziel ist noch voll und ganz erreichbar. Immerhin ist Dein Schnitt bei 1 kg pro Woche!!!
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Ja es ist fies.. weils immer der gleiche Ablauf ist.. 1,5kg runter 2kg rauf, dann muss ich erstmal wieder die 2kg runter haben bis was weitergeht und kaum ist was unten gehts wieder rauf.. ich dreh mich einfach nur noch im Kreis und das nervt...


Natürlich denk ich mir, dann hätte ich das und das essen können und das Ergebnis wäre das gleiche..aber es ist eben noch immer die Hoffnung da, dass wenn ich mich mehr und mehr zusammenreisse, dass es irgendwann wieder besser läuft...

Abwarten und Tee trinken (in meinem Fall Wasser - Tee ist pfui :lol: )

Ich fühl mich manchmal schon wie so ein Stehaufmännchen ;)
 
Sheba23 schrieb:
Natürlich denk ich mir, dann hätte ich das und das essen können und das Ergebnis wäre das gleiche..aber es ist eben noch immer die Hoffnung da, dass wenn ich mich mehr und mehr zusammenreisse, dass es irgendwann wieder besser läuft...

Abwarten und Tee trinken (in meinem Fall Wasser - Tee ist pfui :lol: )

Ich fühl mich manchmal schon wie so ein Stehaufmännchen ;)
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Und zum Glück stehst Du immer wieder auf!!!
Ich habe bei so einem Stop schonmal aufgegeben wie Du weißt und meine paar abgeommenen Kilos alle wieder drauf gehabt! Und jetzt steh ich da, ganz am Anfang wieder :(

Du aber reisst Dich immer zusammen und deshalb läuft es bei Dir auch weiter! Bei jedem nervigen Stopp weißt Du: es wird weitergehen!
Nich aufgeben >:)
 
Ja die Frage ist nur, wie lange und wie oft man sowas immer wieder durchhält. Ich bin jetzt über ein Jahr dabei und 3/4 der Zeit bin ich nur am raunzen, jammern und spiele mit den Gedanken ob es sich überhaupt lohnt weiterzumachen, weils einen doch oft sehr an die Nieren geht. Und weil man oft das Gefühl hat : "OK, bis jetzt habe ich es geschafft, aber was ist wenn nichts mehr weitergeht und das alles war..?!"


Man braucht einfach Erfolgserlebnisse und die bleiben bei mir irgendwie fast gänzlich aus in letzter Zeit. Sicher werde ich nicht aufgeben, was aber nicht heissen soll, dass es mir von tag zu Tag nicht schwerer fällt...
 
Ja! Und das ist auch verständlich!Mann kann manchmal die Geduld und das Durchhalten verlieren!
Aber es wird die Zeit kommen da purzeln die Pfunde wieder...und dann bist Du stolz und froh nicht augegeben zu haben!!! Wetten???
Ich wünsche es Dir von Herzen und schick Dir ein paar "Kilokiller" rüber... ;-)

Ganz liebe Grüße von Kerstin
 
Hallo Sheba!
Bedenke, dass auch grad wieder zunehmender Mond ist, da kann ich auch beobachten dass der Körper mehr Wasser (oder was weiß ich was) speichert.....wirst sehen, bald geht wieder ein Schwung abwärts, und dann fällt auch das Durchhalten wieder leichter.
Du hast schon sooooo viel geschafft, das geht jetzt auch noch und aufgeben tut man einen Brief und sonst nix....:lol:
 
Genau. Guck Dir einfach immer wieder Deine Fotos an, da siehst Du was Du schon erreicht hast! Und dann stell Dir vor wie Du bald aussiehst, wenn Du weitermachst - gut letzteres ist etwas schwerer :rolleyes:
Auf jeden Fall ist die Angst, dass das alles war ja bisher unbegründet. Es geht immer weiter! Du hast einen Monat ausgehalten ohne überhaupt zu wissen ob sich was tut (ERR)! Dann schaffst Du das hier mit links ;)
Das Erfolgserlebnis wird kommen!
 
Sheba23 schrieb:
Ja die Frage ist nur, wie lange und wie oft man sowas immer wieder durchhält. Ich bin jetzt über ein Jahr dabei und 3/4 der Zeit bin ich nur am raunzen, jammern und spiele mit den Gedanken ob es sich überhaupt lohnt weiterzumachen, weils einen doch oft sehr an die Nieren geht. Und weil man oft das Gefühl hat : "OK, bis jetzt habe ich es geschafft, aber was ist wenn nichts mehr weitergeht und das alles war..?!"
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Was wäre, wenn du nicht mit Atkins angefangen hättest? :mm:
 
*selbstmotivationsmodusan*

410. - 412.


Gewicht heute:
​
 
Zuletzt bearbeitet:
:klatsch2::klatsch2:
Super! Noch viiieeel bessere Motivation als meine Idee mit dem Fotos gucken!!!

Warum solltest Du nicht in 48 passen? Klar, Sachen fallen heute immer unterschiedlich aus, also gibt es sicher 48er die nicht passen und welche die locker sitzen... Das Problem haben wir doch alle ;)
Ich find das so super!!!
Du hast so schnell abgenommen, dass Du Deine "zu kleinen" Klamotten nichmal richtig nutzen konntest bis sie zu groß waren! >:)
 
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