Achtet man bei Atkins nicht auf den Cholesterinspiegel?

Hi,
mir ist aufgefallgen, dass ich bei der Atkins Diät unmengen an Eier zu mir nehme.
Ca 4-5 st pro Tag, sonst sind es eher 2-3 in der Woche (!), aber ich habe auch von anderen Nutzern gelesen, dass sie jeden Tag reichlich Eier essen.
Eier steigern bekanntlich den Cholesterinspiegel und das kann doch zu Herzinfarkten und so weiter führen.
Ist das eine Lüge, dass man nur 2 Eier pro Woche essen darf, damit der Cholesterinspiegel nicht steigt?
Wenn ja, warum bin ich nicht tot?

AW: Achtet man bei Atkins nicht auf den Cholesterinspiegel?

weirdo61 schrieb:

Eier steigern bekanntlich den Cholesterinspiegel

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Das ist längst widerlegt.

Der Körper produziert selber Cholesterin, unabhängig von der Nahrung.

AW: Achtet man bei Atkins nicht auf den Cholesterinspiegel?

Also kann ich gewissenlos Eier essen, ohne mir Gedanken über meinen Cholesterinspiegel zu machen, bzw. Becel zu essen?

AW: Achtet man bei Atkins nicht auf den Cholesterinspiegel?

Das Eier den Cholesterinspiegel enorm nach oben treiben ist doch schon lange widerlegt worden! http://www.welt.de/wissenschaft/article3472077/Das-Maerchen-vom-boesen-Eier-Cholesterin.html

Ich esse jeden Tag mindestens 3 Eier und meine Blutwerte sind perfekt.

AW: Achtet man bei Atkins nicht auf den Cholesterinspiegel?

weirdo61 schrieb:

Also kann ich gewissenlos Eier essen, ohne mir Gedanken über meinen Cholesterinspiegel zu machen, bzw. Becel zu essen?

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Nicht gewissenlos, aber bedenkenlos ;-)

AW: Achtet man bei Atkins nicht auf den Cholesterinspiegel?

Und bitte, statt einem Kunstprodukt wie Becel lieber Butter essen!!!