Chianas Fressverhalten

na also, wieder ein bisschen weniger! Klappt doch. Wie siehts mit deinen Gelüsten aus?

hi vroni...
nix nada niente keine gelüste das
liegt an den eiweissshakes mal sehen
vielleicht knack ich endlich die 106 kilo
das wäre sooooooo schön...

dann wäre die Theorie, dass Eiweiß Gelüste und Hungergefühl bremst ja richtig. Drück dir die Daumen, dass es so weitergeht.

Das ist ja schön, dass Du die Kurve gekriegt hast!!!
Aber von welchen Eiweißshakes schreibst Du??
In Deinen Futterplänen sehe ich keine?

edit: Ach doch, habe nicht richtig geschaut, sie stehen
bei "zwischendurch". Sorry. ;-)

danke kidimisa ich glaube ich hatte zu viel
angst vor der phase 1 deswegen hab ich sie
immer wieder vor mich hingeschoben...heute
hatte ich kein shake weil ich es nicht gebraucht
hab ich schreibe es immer rein und wenn ich mir
keins gemacht habe lösch ichs halt wieder raus...

SAMSTAG 18.11.2006

HUI BUH sagt 107,9 KILO
HEXE SCHRUMPELDEI sagt das gleiche
versteh ich nicht
und bin auch etwas frustriert heute abend
sind wir bei meiner alten schulfreundin zum
essen eingeladen sie will spaghetti mit hack
fleischsosse machen...allerdings werde ich mir
eine hackfleischsuppe machen denn ich will
mir nicht meine phase 1 versauen...
heute habe ich sehr heftige kopfschmerzen
verbunden mit übelkeit wobei mir wegen der
kopfschmerzen übel ist...

SONNTAG 19.11.2006

HUI BUH sagt 109,6 KILO:shock:
versteh ich nicht ich hab wohl zuviel
cola light getrunken...das ist ganz
schön frustrierend...

MONTAG 20.11.2006

HUI BUH sagt 109,0 KILO na
wenigstens sinds 600g weniger
allerdings krieg ich bald meinen
frauenhorror deswegen wohl
wieder mehr gewicht egal ich
werde DIESMAL STARK und TAPFER
sein...

DIENSTAG 21.11.2006

HUI BUH sagt 108,3 KILO na
also wieder runter...ich liebe
berg und talfahrten...

hui, du machst gewichtsmäßig aber auch ganz schöne Sätze. Das sind seit vorgestern ja fast 1,5 kg. Das ist ne Menge Zeugs.

MITTWOCH 22.11.2006

HUI BUH sagt 109,3 KILO
lol
wie es aussieht bin ich sogar zu
blöd für phase 1 wat soll das mal
rauf mal runter ich sollte besser
gar nix mehr essen...:-x :-x

vergiss das mit dem gar nix mehr essen. Das ist ganz schlecht, aber weisst du ja!

DONNERSTAG 23.11.2006

HUI BUH sagt das gleiche wie
gestern 109,3 KILO...

FREITAG 24.11.2006

HUI BUH sagt 108,5 KILO

Turtle70 schrieb:

guck mal hier:

Geht man von etwa 10g pro Keks aus, komme ich pro Stück auf folgende Werte:
KH: 0,5 g
E: 2,1 g
F: 2,2 g
kcal: 28 kcal

ich hab sie übrigens Rum-Mandel-Kekse getauft...

Zum Vergrößern anklicken....

Wenn man ein guter Esser ist, finde ich die Kekse für Phase 1 nicht geignet.
100g haben dann 5 KH.

Für die 100g Kekse könnte ich essen:
1.000 g Champignon oder
800g Sauerkraut oder
800g Spinat oder
650g Feldsalat oder 300g Spargel

was habt ihr nur dauernd mit den keksen?
ich habe keine gegessen und werde auch
keine essen solange ich in phase 1 bin...

Ich hab nix gesagt :engel3:

Sorry :shock:

Wollte Dich nicht verletzen :lol:

hast du doch nicht aber das mit den
keksen war doch nur ne frage gewesen
ich weiss doch das ich in phase 1 keine
essen darf wobei die phase 1 nicht so
läuft wie ich es gerne hätte weil wegen
wasser zwecks frauenhorror?

Diese Wassereinlagerungen sind die Pest.So kurz vorher bin ich auch immer der reinste Schwamm. Gestern aben hab ich z.B. 2,5 L getrunken und es ist nichts wieder rausgekommen,ist alles sofort in die Beine gelaufen.