@ Gosia und Steffimaus,
Moin, moin!
Zu euren Fragen:
angefangen hatte ich im Nov 03 nach einem Artikel in einer Beilage unserer Tageszeitung-daraufhin Lektüre von Atkins neu und N.Worms- 2Tage später Start mit viel Motivation. Bis Weihn.o3 von damals 76,? runter auf 68 kg.
Leider ist die versuchung um Weihnachten bis Karneval für mich immer RIESIG!! Bin wieder auf ca. 70kg, habe aber weiterhin auf Kart., Reis, Nudeln und Brot problemlos verzichtet, Nach Karneval wieder konsequent runter auf 68 Tendenz fallend.
Dabei blieb es bis zu den Sommerferien, mit 2-7 Kindern, Mann und Hund an die Nordsee.
UND DA VERLIESS SIE MICH-- die Ausdauer. Frühstück mit frischen Brötchen,!! eine wo. habe ich durchgehalten dann wars vorbei- Wieder rauf auf 70. Danach konnte ich mich nicht mehr so richtig motivieren, fühle mich aber nicht richtig wohl in meiner Haut. Also mit Euch und meiner Tochter auf ein Neues . Mein Ziel?
65-60 kg.
08.02.2005: 74,8 kg