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Grund f ür das Ausbleiben des Hungergefühls bei Ketose
Ich mach es kurz:
Warum hat man kein Hungergefühl mehr wenn man sich in der Ketose befindet? Ist es einfach nur deshalb weil man meistens genug Körperfett hat?
Danke im Voraus
Der Grund ist, dass der Körper erstens gut versorgt ist mit eigenen Fetten und zudem setzt ein Mechanismus ein, den man auch beim Hungern hat, ein Mechanismus, der aus Urzeiten besteht, wenn es mal keine Nahrung gab, in dieser Stoffwechsellage gibts mehr Glückshormone, die euphorisch machen und den Hunger dämpfen, vergleichbar mit dem Zustand beim Fasten, nur dass man seinen Körper nicht aushungert, da man ja ordentlich isst.
Trotzdem wärs schön, wenn du dich in der Vorstellecke kurz vorstellst, ich finde es immer unpersönlich, wenn man gleich mit Fragen ins Haus fällt ohne ein Hallo...
Das Heilfasten empfand ich allerdings nicht so toll. Von Glücksgefühlen keine Spur. Aber ja, mein Hungergefühl war nach zwei Tagen auch verschwunden. Danke fürs Antworten