vierfachMama
Neuling
- Registriert
- 29. Sep. 2016
- Beiträge
- 4
- Reaktionspunkte
- 0
- Ort
- Oberbayern
- Name
- Nicole
- Größe
- 162
- Gewicht
- Start 129,7kg
- Zielgewicht
- erstmal UHU, dann 70 kg, dann weiter sehen
- Diätart
- Low Carb high fat
Huhu, ich bin Mama von 4 Kindern, und glücklich verheiratet, und wohne im schönen Oberbayern.
In der 1. Schwangerschaft 2004 habe ich im letzten Drittel unerklärlich plötzlich über 30 kg zu genommen, die nie wieder verschwunden sind... im Gegenteil, mit den weiteren Schwangerschaften und der Zeit wurden es noch immer mehr...
Habe immer versucht, mich halbwegs gesund zu ernähren...
Viele Versuche mit vermehrtem Sport und verschiedenen Diäten gemacht... aber egal was wir probiert haben (Hausarzt und ich) es hat sich nix getan...
Beim letzten Check habe ich dann den Schreck meines Lebens bekommen, fast 130KG - auf 162 cm!!!
Dann habe ich in einer Radiosendung an einer Ampel etwas von einer Fetternährung aufgeschnappt und habe angefangen zu die Suchmaschinen zu befragen.
Am 4. Juli habe ich dann mit LCHF angefangen, und mir nach und nach immer mehr angelesen... bis jetzt geht es mir irre gut, endlich purzeln die Kilos, mir fehlt nix ...Ich bin aber immer noch am lernen und ausprobieren... und hoffe hier noch mehr Input zu bekommen
Gerne würde ich mehr Sport machen, aber irgendwie bekomme ich es einfach nicht hin... Ich fahre viel Fahrrad ( habe gar keinen Führerschein) jeden Tag mit Kindergarten, Arbeit mindestens 9km, wenn ich halbwegs fit bin und etwas Puffer habe, bis die Kinder heim kommen usw dann baue ich hin und wieder noch einen kleinen Umweg ein und ich quäle mich die meiste Zeit mit einem schweren Gang , in der Einbildung, dass würde mehr helfen ;-D
Aber mehr ist mit meinen Mäusen und Mann im Wechseldienst einfach nicht drin ...
D.h. ich habe mir so Therabänder gekauft, aber ganz ehrlich habe ich dazu zur Zeit nicht genug Kraft...
Nach der Arbeit (Kinderkrippe -- gerade ist eingewöhnungszeit) und wenn meine Kinder endlich im Bett sind, kann ich mich einfach nicht mehr aufraffen.
Ansonsten nähe ich für mein Leben gerne, am meisten für meine Kinder, aber ich freue mich schon drauf, bald schöne Stücke für mich zu nähen ;-P wenn ich dafür nicht mehr so viel Stoff brauche
So, jetzt habe ich euch erstmal genug voll gequatscht...
Ich geh jetzt meine Kleinste abholen
Bis Bald Nicole
In der 1. Schwangerschaft 2004 habe ich im letzten Drittel unerklärlich plötzlich über 30 kg zu genommen, die nie wieder verschwunden sind... im Gegenteil, mit den weiteren Schwangerschaften und der Zeit wurden es noch immer mehr...
Habe immer versucht, mich halbwegs gesund zu ernähren...
Viele Versuche mit vermehrtem Sport und verschiedenen Diäten gemacht... aber egal was wir probiert haben (Hausarzt und ich) es hat sich nix getan...
Beim letzten Check habe ich dann den Schreck meines Lebens bekommen, fast 130KG - auf 162 cm!!!
Dann habe ich in einer Radiosendung an einer Ampel etwas von einer Fetternährung aufgeschnappt und habe angefangen zu die Suchmaschinen zu befragen.
Am 4. Juli habe ich dann mit LCHF angefangen, und mir nach und nach immer mehr angelesen... bis jetzt geht es mir irre gut, endlich purzeln die Kilos, mir fehlt nix ...Ich bin aber immer noch am lernen und ausprobieren... und hoffe hier noch mehr Input zu bekommen
Gerne würde ich mehr Sport machen, aber irgendwie bekomme ich es einfach nicht hin... Ich fahre viel Fahrrad ( habe gar keinen Führerschein) jeden Tag mit Kindergarten, Arbeit mindestens 9km, wenn ich halbwegs fit bin und etwas Puffer habe, bis die Kinder heim kommen usw dann baue ich hin und wieder noch einen kleinen Umweg ein und ich quäle mich die meiste Zeit mit einem schweren Gang , in der Einbildung, dass würde mehr helfen ;-D
Aber mehr ist mit meinen Mäusen und Mann im Wechseldienst einfach nicht drin ...
D.h. ich habe mir so Therabänder gekauft, aber ganz ehrlich habe ich dazu zur Zeit nicht genug Kraft...
Nach der Arbeit (Kinderkrippe -- gerade ist eingewöhnungszeit) und wenn meine Kinder endlich im Bett sind, kann ich mich einfach nicht mehr aufraffen.
Ansonsten nähe ich für mein Leben gerne, am meisten für meine Kinder, aber ich freue mich schon drauf, bald schöne Stücke für mich zu nähen ;-P wenn ich dafür nicht mehr so viel Stoff brauche
So, jetzt habe ich euch erstmal genug voll gequatscht...
Ich geh jetzt meine Kleinste abholen
Bis Bald Nicole