Hallo Forum,
nachdem ich jetzt schon ein paar Tage hier fleißig rumgeklickt habe, dachte ich, ich stell mich mal vor
Mein Name ist Nefatina, ich bin 25 und komm aus Hannover. Wenn ich nicht vor dem PC sitze studiere ich Chemie und arbeite als Chemielaborantin. In meiner Freizeit (die dank Studium eher mager ausfällt) lese ich viel, spiele Posaune und verbringe Zeit mit meinen Freunden.
In diese ganze LowCarb-Geschichte bin ich eigentlich durch eine Wette gekommen. Ich hab mit meinem Freund gewettet, dass er es nicht schafft, 3 Wochen keinen Alkohol zu trinken. Nach einigem hin und her meinte er dann, das mache aber nur sinn, wenn ich mitmache. Daraufhin fand er dann aber selber, dass das für mich nicht so die Herausforderung ist. Ich trinke zwar auch gern mal ein Gläschen Wein oder Sekt, aber ich hab auch keine Probleme damit, nichts an Alkohol zu trinken. Weil es aber für mich ja genau so schwer sein müsste und weil ich ja eh abnehmen wollte kamen wir dann darauf, dass ich auf Kohlenhydrate verzichte. Das ist jetzt 10 Tage her .
Die ersten Tage habe ich nur auf Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln verzichtet. Nachdem ich jetzt ein bisschen hier rumgestöbert habe bin ich etwas konsequenter und achte darauf, dass ich bei ca. 20-30 g KH am Tag bleibe. Seit Dienstag weiß ich dank Keto-Sticks, dass ich in der Ketose bin und seit gestern habe ich eine Waage. Es kann also durchaus sein, dass mein Startgewicht noch etwas höher lag als 90 Kg. Was mir bis jetzt am meisten fehlt ist eigentlich das Brot, bzw. das "normale" Frühstück. Ich hab jetzt im 3. Anlauf ganz entgültig festgestellt, das Omlett einfach nicht meins ist. Naja, ab Phase II sind ja LowCarb Brote erlaubt. Ich freu mich drauf.
So, jetzt muss ich zur Uni Wünsche euch allen einen schönen Tag
Liebe Grüße
eure Nefatina
PS: Mein Freund hat übrigens nach 3 Tagen aufgegeben, bei unserer Betriebsfeier ;-)
nachdem ich jetzt schon ein paar Tage hier fleißig rumgeklickt habe, dachte ich, ich stell mich mal vor
Mein Name ist Nefatina, ich bin 25 und komm aus Hannover. Wenn ich nicht vor dem PC sitze studiere ich Chemie und arbeite als Chemielaborantin. In meiner Freizeit (die dank Studium eher mager ausfällt) lese ich viel, spiele Posaune und verbringe Zeit mit meinen Freunden.
In diese ganze LowCarb-Geschichte bin ich eigentlich durch eine Wette gekommen. Ich hab mit meinem Freund gewettet, dass er es nicht schafft, 3 Wochen keinen Alkohol zu trinken. Nach einigem hin und her meinte er dann, das mache aber nur sinn, wenn ich mitmache. Daraufhin fand er dann aber selber, dass das für mich nicht so die Herausforderung ist. Ich trinke zwar auch gern mal ein Gläschen Wein oder Sekt, aber ich hab auch keine Probleme damit, nichts an Alkohol zu trinken. Weil es aber für mich ja genau so schwer sein müsste und weil ich ja eh abnehmen wollte kamen wir dann darauf, dass ich auf Kohlenhydrate verzichte. Das ist jetzt 10 Tage her .
Die ersten Tage habe ich nur auf Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln verzichtet. Nachdem ich jetzt ein bisschen hier rumgestöbert habe bin ich etwas konsequenter und achte darauf, dass ich bei ca. 20-30 g KH am Tag bleibe. Seit Dienstag weiß ich dank Keto-Sticks, dass ich in der Ketose bin und seit gestern habe ich eine Waage. Es kann also durchaus sein, dass mein Startgewicht noch etwas höher lag als 90 Kg. Was mir bis jetzt am meisten fehlt ist eigentlich das Brot, bzw. das "normale" Frühstück. Ich hab jetzt im 3. Anlauf ganz entgültig festgestellt, das Omlett einfach nicht meins ist. Naja, ab Phase II sind ja LowCarb Brote erlaubt. Ich freu mich drauf.
So, jetzt muss ich zur Uni Wünsche euch allen einen schönen Tag
Liebe Grüße
eure Nefatina
PS: Mein Freund hat übrigens nach 3 Tagen aufgegeben, bei unserer Betriebsfeier ;-)