schneewittchen
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Hallo,
habe mal wieder einen neuen Anlauf gestartet mit Atkins Phase 1. Das ist jetzt sicher schon der 6. oder 7.! Ich halts irgendwie nie länger als 2-4 Tage, einmal sogar 6 Tage aus ohne KH.
Ich habe keinen Hunger oder so, aber ein ungleubliches Verlangen nach Brot, Keksen, Schoki und Eis. Ein richtiges Carb-Craving, dem ich irgendwann nicht wiederstehen kann und alles maßlos in mich reinstopfe.
Wer kennt Tricks dagegen und kann mir helfen? Denn im Moment hat mich der letzte Monat eher dicker gemacht - klar bei so vielen Freßanfällen.
LG
habe mal wieder einen neuen Anlauf gestartet mit Atkins Phase 1. Das ist jetzt sicher schon der 6. oder 7.! Ich halts irgendwie nie länger als 2-4 Tage, einmal sogar 6 Tage aus ohne KH.
Ich habe keinen Hunger oder so, aber ein ungleubliches Verlangen nach Brot, Keksen, Schoki und Eis. Ein richtiges Carb-Craving, dem ich irgendwann nicht wiederstehen kann und alles maßlos in mich reinstopfe.
Wer kennt Tricks dagegen und kann mir helfen? Denn im Moment hat mich der letzte Monat eher dicker gemacht - klar bei so vielen Freßanfällen.
LG