Hallo zusammen,
nachdem ich mich nun einige Zeit durch das Forum gewühlt habe, sollte ich mich auch einmal vorstellen.
Ich bin 37 Jahre, weiblich, 1,69 m groß (oder klein, wie man es sieht) und wiege leider immer noch 88,4 kg. :heul2:
Nachdem nun die fettreduzierte Ernährung außer 4kg abwärts überhaupt nichts bei mir gebracht hat, werde ich nun die Atkins Diät in Angriff nehmen. Trotz Sport und ausgewogener Ernährung (fettarm und viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte) tut sich bei mir überhaupt nichts mehr.
Und da mein Mann auch ein paar Kilos weniger vertragen kann hat er sich dazu entschlossen ebenfalls mitzumachen (obwohl ihm seine Schokolade schon jetzt sehr arg fehlt und er am jammern ist). :bumm:
Es ist nicht die erste Diät die ich mache. Vor ca. 4 Jahren hatte ich, bis auf 5 kg, schon fast mein Wunschgewicht erreicht und dann wurde ich schwanger und fast alles wieder drauf. Seitdem quäle ich mich von einer Diät zur anderen und nichts nutzt mehr.
Eine Freundin von mir macht auch die Aktins Diät und am Anfang war ich ziemlich skeptisch. Aber nachdem ich gesehen habe, daß das Gewicht bei ihr purzelt und sie sich trotz Fleisch, Eiern usw. richtig wohl fühlt habe ich gedacht, verlieren kann ich nichts.
Das einzige was ich jetzt noch in den Griff bekommen muß ist, daß ich wirklich nicht jeden Tag auf die Waage steige. Ist schon eine richtige Sucht bei mir. :wallbash:
Den ersten Tag habe ich jetzt fast überstanden (gebe ehrlich zu, das Brot hat mir ein wenig gefehlt) und bin fest entschlossen bis zum Ende durchzuhalten.
Jetzt hoffe ich nur, daß ich nicht zu den Personen zähle, bei denen Atkins überhaupt keine Wirkung zeigt.
Bis demnächst und liebe Grüße
luxusmaus
:daz:
nachdem ich mich nun einige Zeit durch das Forum gewühlt habe, sollte ich mich auch einmal vorstellen.
Ich bin 37 Jahre, weiblich, 1,69 m groß (oder klein, wie man es sieht) und wiege leider immer noch 88,4 kg. :heul2:
Nachdem nun die fettreduzierte Ernährung außer 4kg abwärts überhaupt nichts bei mir gebracht hat, werde ich nun die Atkins Diät in Angriff nehmen. Trotz Sport und ausgewogener Ernährung (fettarm und viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte) tut sich bei mir überhaupt nichts mehr.
Und da mein Mann auch ein paar Kilos weniger vertragen kann hat er sich dazu entschlossen ebenfalls mitzumachen (obwohl ihm seine Schokolade schon jetzt sehr arg fehlt und er am jammern ist). :bumm:
Es ist nicht die erste Diät die ich mache. Vor ca. 4 Jahren hatte ich, bis auf 5 kg, schon fast mein Wunschgewicht erreicht und dann wurde ich schwanger und fast alles wieder drauf. Seitdem quäle ich mich von einer Diät zur anderen und nichts nutzt mehr.
Eine Freundin von mir macht auch die Aktins Diät und am Anfang war ich ziemlich skeptisch. Aber nachdem ich gesehen habe, daß das Gewicht bei ihr purzelt und sie sich trotz Fleisch, Eiern usw. richtig wohl fühlt habe ich gedacht, verlieren kann ich nichts.
Das einzige was ich jetzt noch in den Griff bekommen muß ist, daß ich wirklich nicht jeden Tag auf die Waage steige. Ist schon eine richtige Sucht bei mir. :wallbash:
Den ersten Tag habe ich jetzt fast überstanden (gebe ehrlich zu, das Brot hat mir ein wenig gefehlt) und bin fest entschlossen bis zum Ende durchzuhalten.
Jetzt hoffe ich nur, daß ich nicht zu den Personen zähle, bei denen Atkins überhaupt keine Wirkung zeigt.
Bis demnächst und liebe Grüße
luxusmaus
:daz:
arty95:
). Ich bin sicher, ihr habt die richtige Wahl getroffen. Der Anfang ist etwas schwieriger, weil man viele Dinge , wie z.B. Schokolade usw., noch frisch im Gedächtnis hat. Aber das lässt schnell nach.
