Ich bin der Dicke aus der Nachbarschafft

ist ja cool,Warum hat mir das keiner gesagt?Und ich trinke hier die ganze Zeit immer dieses Leitungswasser und ab und zu dieses Sprudelwasser.

Na super,da kauf ich mir gleich ne flasche cola ligt fürs frühstück bei der tankstelle

und keine Kalorien....
Meine Vorstellung findest du unter der Rubrik "Vorstellen"-> "Hallo, da bin ich"...
Hätte ich Ahnung von meinem PC, dann könnte ich es auch verlinken- hab ich aber leider nicht

danke schon gefunden

genau, in Cola Light ist kein Zucker und KEINE KH drin. Das einzige Problem könnte dann noch das Koffeein sein. Dafür gibt es aber Cola light koffeinfrei, da trinke ich bestimmt einen Liter von am Tag...sehr lecker. Allerdings kann es sein dass du davon Heißhunger bekommst deswegen trink lieber weniger als ich
Ich habe leider auch noch keinen Eistee ohne Zucker bzw. ohne KHs gesehen, aber ich werde Orcas Empfehlungen testen...
LG

Guten Morgääääääääääähn,

ich werde mich heute nicht wiegen,denn ich mache es ab heute so:
Ich werd ab jetzt mich jeden Freitag wiegen,das ist für mich besser.
Mein heutiges Menü weiß ich nocch nicht,denn ich bin jetzt erst aufgestanden,schääääääääähm...........

Kein Wunder wenn Du bis Tief in die Nacht im Forum wühlst. :lol:
Aber ich machs ja auch nicht anders.

Einen schönen Tag, an diesem wunderschönen Tag --- Harry ---

Ich war heute einkaufen und habe mir Cola Light gekauft.JEtzt trinke ich eine Flasche am TAg,werde sie mir einteilen.Boa tut das gut wenn mann es so kalt runterspühlt.boaaaaaaaaaaaaaaaaaaaawooooooowwwwwww :drink:

hi yasin, der colageschmack ist mal was anderes als immer leitungswasser,nicht wahr?! aber ich würde es nicht übertreiben u nur einen halben liter am tag trinken, nicht dass du auf einmal heissunger bekommst.ausserdem zählt cola nicht zu der trinkmenge, die du am tag trinken sollst.versuche doch mal tee, nicht nur fencheltee,der hängt dir ja bald zum halse heraus,mit etwas huxol süssstoff zu trinken.aber wasser musst du auf jeden fall so viel wie möglich trinken.

warum zählt cola light nicht zur trinkmenge ?
und wenn er davon keine heishungerattacken bekommt und auch keinen durchfall, kann er auch mehr trinken, muss er für sich einfach testen.

Hi Miri,das ich Wasser trinken soll,weiß ich auch,trinke ja genug davon,fast 3 liter am tag.Cola light ist nur da,damit ich mal was anderes Schmecke,lol.
Durchfall habe ich noch nicht,trinke seit heute morgen schon cola.Beschwerden habe ich nicht,Heißhunger auch nicht.Also mir gehts ehrlich gesagt echt prima.Trotzdem danke für dein Tip.Orca hat recht.Ich versuche es.Wenn es mir schlecht gehen sollte,dann hör ich auf mit Cola.Aber bis jetzt gehts mir gut.Habe heute Putenbrust ohne ende gegessen,dann noch ein wenig salat und heute morgen Omlett mit Champions.Ich kann eigentlich heute nicht klagen.Bin immer noch Satt.

Die Cola Light (auch koffeinfrei) enthält aber Aspartam, ein Süßstoff, den man doch nach Dr. Atkins nicht zu sich nehmen sollte. Vielleicht nicht gerade wegen der KH´s, aber weil es ein krebserregender Stoff ist (muss ich nochmal nachschlagen, aber irgendsoetwas war da...).
Andererseits, wo findet man Sucralose oder wie der empfohlene Süßstoff heißt...

@ Yasin: LOL, das hat ja echt Spaß gemacht, deine Postings hier zu lesen! Das mit dem Zwiebelwasser hat mich an mein Knoblauch-Zitro-Elixier erinnert, aber das habe ich ausgehalten, weil es nichts besseres gibt, um das Blut zu reinigen und die Adern von Ablagerungen zu befreien.
Ich rauche auch, noch, eine Schachtel am Tag. Ich danke demjenigen für die Info mit den 200 Kalorien, die man durch das Rauchen mehr verbrennt, war mir neu.
Nun, Yasin, dir viel Spaß noch hier und viel Erfolg beim Abnehmen!
LG BlackCat

P.S. Timo, du hast doch nicht wirklich Froschschenkel gegessen??

Hi BlackCat,
danke für die Kompliemente...Bist lieb.........
Das du mir Erfolg wünschst ist auch sehr lieb.Ich wünsche dir auch viel erfolg und halt die Ohren steif.Blos nett aufgeben.
Zu Timoas er nen Frosch gegessen hat,fand ich auch echt ekelig aber wenn mann es essen kann,warum nicht?Ich wirds aber nicht essen.Die sind ja aus Gummi!Wie soll mann das kauen.bööööhhhaaaaaaaa

@ Blackcat...mal ehrlich was verursacht denn heute nicht Krebs...Aspartam steht auf der Liste...ist aber eine Kann und keine Muss Vermutung, das es Krebs erzeugt...du bist selbst Raucher und weisst, sollte man annehmen, das Rauchen auch Krebs verursachen kann, aber nicht muss...also bitte keine Diskussion über Aspartam...es steht im Atkinsbuch, habs auch des öfteren nachgelesen und hier im Forum ist das ein ganz heisses Eisen

Hey Yassin, war dochmal toll, eine andere Art der Eierzubereitung zu essen, oder???
Sag mal nimmst du auch zusätzlich Vitamine zu dir?

Andie

gut, dass du dich satt ißt...besser als zwiebelwasser,oder?! wenn dir die cola gut bekommt, dann trinke sie von mir aus bis zum abwinken! :drink:

Vitamine? WAS IST DAS? :schild96:
Kenne ich garnicht mehr! :lol:
ne quatsch!

Was für Vitamine soll ich denn zu mir nehmen?

In Früchten sind ja Zucker drinne.

zu den Eiern

Habe ja gestern viel von euch erfahren und wollte heute mal was neues ausprobieren.Wie gesagt ich bin satt wie ein Voller Sack. :lol:

Ich meinte Vitaminpräparate, Vitamine in Pillenform sozusagen
Das solltest du über die Phase I einnehmen...vielleicht kann das ja noch jemand bestätigen, ich vermute nämlich das du deswegen auch Kopfschmerzen hast... :hammer:


Andie

jetzt weiß ich auch warum es immer weh tut im Schädel.Ich fühl mich auch voll Müde,obwohl ich kaum schlafe.

Wo bekomme ich die Pillen eigentlich her und was kostet mir sowas? :hauvorko:

@ Andie: sorry, darauf bin ich hier im Forum noch nicht gestoßen. *gg* Wollte mir heute ´ne Cola kaufen und habs dann gelassen wegen des Aspartams, weil ichs zuvor halt im AD Buch gelesen hatte...
Mit dem Rauchen hast du ganz klar recht, aber dieses Laster werde ich auch noch ablagen! Bald!

@ Yasin: Die schmecken eher wie Hühnchen, aber die Art und Weise, wie sie den Fröschen bei lebendigem Leibe ausgerissen werden... :-(
Oder meintest du die von Haribo? ;-)
Vitamine sind dir auf jeden Fall zu empfehlen, gibts auch schon bei LIDL und ALDI günstig. Nur bei denen von ALDI fehlt Calcium, Magnesium und Kalium, ich habe mir das in Form von Brausetabletten extra gekauft. Ich glaube, die von LIDL haben mehr an Inhaltsstoffen.
LG BlackCat

P.S. Ich esse jeden Tag zum Frühstück Eier, aber nur gekochte. Ich finds immer noch lecker.

Yasin schrieb:

Ich fühl mich auch voll Müde,obwohl ich kaum schlafe. :hauvorko:

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Na, dagegen hilt vielleicht aber schlafen? ;-)

lol,schlafen ist ja gut gemeint,wenn ich nur scchlafen könnte.