Vielleicht kann mir das einer von euch erklären oder geht es euch gar genauso ???
Ich hab das Problem, dass ich oft hungrig nach einer Mahlzeit verbleibe
z.B. morgens nach dem Frühstück, 3 Rühreier mit Speck, oder Mittag Hühnchen mit Salat oder Kotlett mit Salat.
Nach einer solchen Mahlzeit werde ich oft nicht satt, auch wenn ich 3 Kotlett`s essen würde oder 5 Eier zu mir nehme.
Ich hab das Gefühl mir fehlen die Sättigungsbeilagen, also wirklich fehlen tun sie mir nicht, denn seit ich Atkins mache und merke um wieviel es mir besser geht, würde ich um nichts in der Welt mehr schlechte Kh`s zu mir nehmen... aber dieses ewig hungrige macht mir doch jetzt etwas zu schaffen.
Ich mach Atkins seit ungefähr 8 Monaten... was mach ich nur was falsch ????
Ich hab das Problem, dass ich oft hungrig nach einer Mahlzeit verbleibe
z.B. morgens nach dem Frühstück, 3 Rühreier mit Speck, oder Mittag Hühnchen mit Salat oder Kotlett mit Salat.
Nach einer solchen Mahlzeit werde ich oft nicht satt, auch wenn ich 3 Kotlett`s essen würde oder 5 Eier zu mir nehme.
Ich hab das Gefühl mir fehlen die Sättigungsbeilagen, also wirklich fehlen tun sie mir nicht, denn seit ich Atkins mache und merke um wieviel es mir besser geht, würde ich um nichts in der Welt mehr schlechte Kh`s zu mir nehmen... aber dieses ewig hungrige macht mir doch jetzt etwas zu schaffen.
Ich mach Atkins seit ungefähr 8 Monaten... was mach ich nur was falsch ????