Jetzt wird es ernst!

AW: Jetzt wird es ernst!

III flotter Hüpfer ist das auf dem Ava.

haste Dich schon Feingehalt wenn Du zu mir kommst?

AW: Jetzt wird es ernst!

Na klar, Doris! :rotfl: Ich will doch Eindruck schinden. :lol:

Silke, das Hallenbad ist mir zu weit weg. Montag nach der Schule geh ich bestimmt. Da bin ich schon in der Stadt.

Ich war aber gerade eine halbe Stunde auf dem Crosstrainer und hab noch ein paar Übungen für die Kraft gemacht. Das war anstrengend, aber tat gut!

Gegessen habe ich:

06:30 Uhr: 2 Spiegeleier und ein kleines Stück Leberkäse, KmS

12:30 Uhr: Rinderzunge mit Brokkoli und Hollandaise, Kaffee

18:00 Uhr: Hackfleischpizza, KmS

Es waren heute ordentliche Portionen mit bestimmt zu vielen Kalorien. Ich glaube, ich muss mal wieder abwiegen, damit es nicht ständig zu viele werden.

AW: Jetzt wird es ernst!

Ja richtig, unsere Schwimmhalle ist um die Ecke. Aber du hast ja eine Alternative
gefunden und sogar Krafttraining dabei, obwohl du es nicht magst. Super!

Rinderzunge... Ich esse nur Zunge in der Wurst.

Das leidige Wiegen. Ich finde es auch lästig, behalte es aber bei. Ohne Waagen
können wir alle nicht mehr, was.

AW: Jetzt wird es ernst!

Das leidige Wiegen. Ich finde es auch lästig, behalte es aber bei. Ohne Waagen
können wir alle nicht mehr, was.

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Ich habe mich inzwischen so dran gewöhnt, dass ich zuletzt das Essen von meinem Mann auch abwiegen wollte.^^

AW: Jetzt wird es ernst!

:rotfl: Aber ich mach das meist auch, weil wir das selbe essen. Ich wiege alles zusammen und teile es durch die Portionen. Aber im Moment bin ich irgendwie zu bequem dafür.

AW: Jetzt wird es ernst!

Morgens: mein Lieblingsrührei, KmS

Mittags: Hackbällchen mit Weißkraut, Kaffee

Nachmittags: Ecke Camembert

Abends: Hähnchenbrust mit Champignon-Paprika-Gemüse und Kräuterbutter, KmS

Ein paar Löffelchen Schmand mit Kakao.

Ich habe gelesen, dass viele von euch morgen Feiertag haben. Dann wünsche ich euch einen wunderschönen freien Tag.

Ich bin auch gar nicht neidisch :ironie:

LG Ute

AW: Jetzt wird es ernst!

Ich war auch absoluter Abwiegjunkie, das hat sich zum Glück gegeben. Jetzt nehme ich nur noch Augenmaß. Die Waage kommt nur noch zum Einsatz, wenn ich etwas in gleichmäßige Portionen für mehrere Tage aufteilen will und beim Backen natürlich.

AW: Jetzt wird es ernst!

Sorah schrieb:

Ich habe mich inzwischen so dran gewöhnt, dass ich zuletzt das Essen von meinem Mann auch abwiegen wollte.^^

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:lachtot::lachtot::lachtot::lachtot::lachtot:... der war gut!

Schönen Abend noch

Yvette

AW: Jetzt wird es ernst!

Guten Morgen!

Naja, eigentlich weiß ich ja auch ohne abzuwiegen, dass es zu viele kcal waren. Wieviel genau, ist ja eigentlich auch egal.

Gestern meinte meine Chefin, ich hätte eine schicke Hose an. Ich habe die Hose schon mindestens ein Jahr und auch schon oft getragen.

Doch dann hab ich mir überlegt, vielleicht sieht die Hose einfach besser an mir aus. Sie sitzt eindeutig lockerer und das sollte bei einer Chino-Hose ja so sein. Das hat mich dann nachträglich noch sehr gefreut!

Heute ist Sauna! :schwitz: :juhu:

Schönen Tag für alle!

AW: Jetzt wird es ernst!

Wünsch dir auch einen schönen tag rehlein1!

Wir haben ja Feiertag - glaube bei Euch nicht oder? naja wir sind mit den feiertagen ein bischen bevorzugt worden. meine schwester jammert auch immer. ist das ja auch gewöhnt - wohnt aber jetzt in Lübeck. Da gibts wenig feiertage.

trotzdem auch für dich einen shcönen Tag und mit der Hose.... das ist doch klasse. Mit Sicherheit sitzt sie jetzt besser und drum denken andere es wäre ne Neue. Schön.... diese chinohosen find ich auch klasse aber ich trau mich noch nicht wirklich.

tschüssi bis später
lG Froeschken

AW: Jetzt wird es ernst!

Hose einfach besser an mir aus. Sie sitzt eindeutig lockerer

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Siehste, andere denken, die sei neu. Schönes Kompliment.

Wir haben Feiertag, ätsch! Mein Schwimmtag fällt aus, da ich noch huste und
mein Fuß weh tut.

Dir ebenso einen schönen Tag!

AW: Jetzt wird es ernst!

Das kommt noch, Fröschlein!

Ich war immer übergewichtig und habe mich nie getraut, mich modebewusst anzuziehen. Aber jetzt genieße ich es richtig! Und wenn dann noch so schöne Rückmeldungen kommen, ist es echt ein tolles Gefühl!

Eigentlich gehe ich gerne auf Arbeit. Mal sehen was der Tag bringt!

Gute Besserung, Silke!

AW: Jetzt wird es ernst!

Ich wünsche dir einen angenehmen Arbeitstag und noch mehr schöne Komplimente.
Wie "günstig", dass es noch nicht mal neue Sachen sein müssen, mit denen du auffällst.^^ ;-)

Viel Spaß in der Sauna, dann bekommen wir heute Abend auch wieder einen neuen Gewichtsstand, oder?

AW: Jetzt wird es ernst!

Na klar! Und einen schönen noch dazu! 66,6 kg! :lol:

Heute musste ich in der Sauna Sekt trinken. Ich hab es aber gerne gemacht. Ein Saunafreund hat einen ausgegeben. Er hat nach, ich glaube 10 Jahren, seit diesem Monat wieder Arbeit. Ich habe mich sehr mit ihm gefreut! Da musste ich schon mal mir anstoßen.

Und jetzt stell ich erst mal den Ticker um! :lol:

AW: Jetzt wird es ernst!

Coooole Sache, das mit deinem Gewicht.
Das geht jetzt plötzlich wie von selbst, einfach unglaublich.

Bei Beata war es auch so, dass es kurz vor Ende dann doch viel schneller ging, als sie es gewohnt war. Vielleicht lag es am Sport, jedoch bei blossom geht es auf einmal auch wie von selbst und sie macht keinen Sport. Wie auch immer, auf jeden Fall ist das SUPER TOLL!!!

Den Sekt hätte ich, denke ich mal, auch gerne getrunken. ;-)

AW: Jetzt wird es ernst!

Vielleicht war es doch der Mond!

AW: Jetzt wird es ernst!

Hey... Schnapszahl!!! :rotfl:

Den Sekt darauf hast ja schon getrunken...

Ich hab Angst vor Montag, ich glaub die nächste Karte kann ich schon wieder kaufen gehen.

AW: Jetzt wird es ernst!

Nana, übertreib nicht gleich! Es liegen noch 1,7 hartnäckige Kilos vor mir.

Weißt du noch, der Triell mit Regina? Da waren wir dann froh, als wir es geschafft hatten! :lol:

AW: Jetzt wird es ernst!

Ich mag heute mein Essen nicht aufschreiben. Keine Lust! Ich habe den ganzen Nachmittag gefuttert. Alles lc, aber irgendwie habe ich ständig Appetit. Das geht jetzt schon die ganze Woche so. Keine Ahnung woran das liegt In Ketose müsste ich eigentlich sein. Ich habe die ganze Woche nichts mit vielen Kh gegessen.

AW: Jetzt wird es ernst!

Ich habe heute auch Naschlaune gehabt (eigentlich geht es bei mir auch schon fast die ganze Woche so) und habe mich über den Mandelmus und die Paranüsse zu Mittag noch her gemacht. KH sind OK, aaaaaber die Kalorien, tztztz

Ich denke mir, dass braucht mein Körper dann auch, denn von falschen Gelüsten werde ich nicht mehr fehlgeleitet, meine ich zumindest.