Ramiro
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- Keto
Seit vorgestern verfärben sich meine Ketostix gar nich mehr. vor ein paar Tagen waren die noch richtig lila, jetzt null?!
An meine ner Ernährung habe ich seit dem nichts verändert. Ich meidet Carbs wie der Teufel das Weihwasser. Habe irgendwo mal gelesen, dass die Stix nicht sooo zuverlässig sind aber das die nichts mehr anzeigen finde ich seltsam.
Kann es sein, dass der Körper nach einem einer gewissen Zeit keine Ketonkörper mehr ausscheidet?
Wenn ja, wie kann ich dann sehen ob ich noch in der Ketose bin?
Ich weis das es Blutmessgeräte oder Athemanalysegeräte gibt. Diese sind aber recht kostspielig und von dem Ketonix Gerät habe ich bisher auch sehr unterschiedliche meinungen gelesen.
Heute war ich beim Artzt um meine Blutwerte checken zu lassen. Die haben dort zwar was von Ketonkörpern geholt, aber auf dem Laborbogen ließen sich Ketone nirgends ankreuzen. Habe mal das große Blutbild machen lassen in der Hoffnung, dass da die wichtigsten Werte angezeigt werden.
Wenn ich darf, würde ich die Werte gern hier reinpassten. Wäre sehr nett, wenn mir jemand etwas dazu sagen könnte.
An meine ner Ernährung habe ich seit dem nichts verändert. Ich meidet Carbs wie der Teufel das Weihwasser. Habe irgendwo mal gelesen, dass die Stix nicht sooo zuverlässig sind aber das die nichts mehr anzeigen finde ich seltsam.
Kann es sein, dass der Körper nach einem einer gewissen Zeit keine Ketonkörper mehr ausscheidet?
Wenn ja, wie kann ich dann sehen ob ich noch in der Ketose bin?
Ich weis das es Blutmessgeräte oder Athemanalysegeräte gibt. Diese sind aber recht kostspielig und von dem Ketonix Gerät habe ich bisher auch sehr unterschiedliche meinungen gelesen.
Heute war ich beim Artzt um meine Blutwerte checken zu lassen. Die haben dort zwar was von Ketonkörpern geholt, aber auf dem Laborbogen ließen sich Ketone nirgends ankreuzen. Habe mal das große Blutbild machen lassen in der Hoffnung, dass da die wichtigsten Werte angezeigt werden.
Wenn ich darf, würde ich die Werte gern hier reinpassten. Wäre sehr nett, wenn mir jemand etwas dazu sagen könnte.