Hi nochmal,
das steht bei mir nicht, anscheinend habe ich ein anderes Buch. Und
außerdem habe ich am Tag nur 1 - 2 Päckchen Sahne getrunken, da ich dann kein Sodbrennen mehr habe. Aber ich kann das auch ohne Probleme lassen. Außerdem wird mir bestimmt nicht schlecht davon und mir kommts auch nicht obenraus. Und du trittst mir nicht zu nahe damit, ich bin überhaupt nicht empfindlich. Im Gegenteil, ich schätze die freie Meinungsäußerung. Und ich mag Menschen die ehrlich sind. Wenn ich in den nächsten Tagen nicht, oder nach meiner Meinung nach nicht genug abnehme, werde ich auch meinen Kaffee auf entkoffeiniert und ohne Kondensmilch umstellen. Dann versuche ich es erstmal mit ein bischen Sahne
, wohlgemerkt ein bischen.
Da ich vor drei Jahren Weight-Watchers gemacht habe, kenne ich mich eigentlich damit aus. Nur der Wille, der scheitert oft. ich will nicht daran glauben.
Außerdem trinke ich wahrscheinlich viel zu wenig. Ich habe nie Durst. Muß mich leider immer zwingen etwas zu trinken.
Ich komme höchstens auf einen Liter pro Tag. ich wieß, daß ist viel zu wenig.
Aber ich habe auch festgestellt, daß imein Körper Wasser speichert.
Was sich auch auf der Waage bemerkbar macht.
Dazu bemerkt, meine Nieren sind völlig in Ordnung.
Mal sehen, vielleicht werde ich in den nächsten Tagen doch mehr trinken.
VlG
Inge