Noalia hat jetzt auch ein Tagebuch
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, obwohl ich das erste mal die phantastischen Oopsies bebacken habe, die mir sehr gut schmecken.
hexekids
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AW: Noalia hat jetzt auch ein Tagebuch
Ist das alles was Du heute gegessen hast?
Das ist viel zu wenig! :shock:
So schaltet Dein Körper bald auf Sparflamme und das willst Du ja nicht.
Ist das alles was Du heute gegessen hast?
Das ist viel zu wenig! :shock:
So schaltet Dein Körper bald auf Sparflamme und das willst Du ja nicht.
AW: Noalia hat jetzt auch ein Tagebuch
ja Hexi, ich weiß, aber ich habe immo einfach kaum Appetit dafür ne Menge psychischen Stress.
Ich werde versuchen mich zu etwas "mehr zu zwingen", will mich aber nicht auch noch wg. des Essens zusätzlich unter Druck setzen...Is halt zur Zeit ne Gratwanderung.
btw.. deine Sterne sind ja toll :wow:
ja Hexi, ich weiß, aber ich habe immo einfach kaum Appetit dafür ne Menge psychischen Stress.Ich werde versuchen mich zu etwas "mehr zu zwingen", will mich aber nicht auch noch wg. des Essens zusätzlich unter Druck setzen...Is halt zur Zeit ne Gratwanderung.
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hexekids
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AW: Noalia hat jetzt auch ein Tagebuch
Dankeschön
(Pssst die gibts auch hier http://de.dawanda.com/shop/zauberkind;))
Hmm ja das mit dem essen ist manchmal wirklich schwierig. Versuch doch vielleicht wenigstens etwas mehr Fett zu essen, das treibt die Kalorien ordentlich in die Höhe. Zu Ei, Gurke etc. einfach was Mayo zB oder ein paar Mandeln knabbern.
Dankeschön
(Pssst die gibts auch hier http://de.dawanda.com/shop/zauberkind;))Hmm ja das mit dem essen ist manchmal wirklich schwierig. Versuch doch vielleicht wenigstens etwas mehr Fett zu essen, das treibt die Kalorien ordentlich in die Höhe. Zu Ei, Gurke etc. einfach was Mayo zB oder ein paar Mandeln knabbern.
AW: Noalia hat jetzt auch ein Tagebuch
Hallo jetzt besuch ich dich auch mal.
Sehe grade du isst auch die Schokolade mit 85 % Kakao, bei mir ist das immer der Süßdrangabtöter... Ich hab solche Schoki schon immer gehasst und wenn ich jetzt ein Stück davon esse, vergeht mir die Lust auf Schokolade, also ziemlich praktisch
Meine letzte Tafel hat mir einen Monat gereicht.
Hallo jetzt besuch ich dich auch mal.
Sehe grade du isst auch die Schokolade mit 85 % Kakao, bei mir ist das immer der Süßdrangabtöter... Ich hab solche Schoki schon immer gehasst und wenn ich jetzt ein Stück davon esse, vergeht mir die Lust auf Schokolade, also ziemlich praktisch
Meine letzte Tafel hat mir einen Monat gereicht.AW: Noalia hat jetzt auch ein Tagebuch
hehe, ja, von der 85% reicht mir auch ein 1/2 Stück (die hat so 25gr. Riesenstücke) damit ist mein Schokihunger erstmal bis auf weiteres gestillt. Aber lecker find ich die schon.
Hab mir heute überlegt demnächst mal zu versuchen, die zu schmelzen und damit ein paar Mandelsplitter zu basteln^^ ...mal sehen obs was wird...ich werde berichten
hehe, ja, von der 85% reicht mir auch ein 1/2 Stück (die hat so 25gr. Riesenstücke) damit ist mein Schokihunger erstmal bis auf weiteres gestillt. Aber lecker find ich die schon.
Hab mir heute überlegt demnächst mal zu versuchen, die zu schmelzen und damit ein paar Mandelsplitter zu basteln^^ ...mal sehen obs was wird...ich werde berichten
AW: Noalia hat jetzt auch ein Tagebuch
Na endlich^^Zuhnahme und Plateauphase erfolgreich überwunden und in den letzten 2 Wochen 3,4 kg abgenommen..ich freue mich, dass ich heute nach einer gefühlten Ewigkeit meinen Ticker mal wieder aktualisieren konnte. :jump2:
Heute treffe ich mich mit Freunden, hab mal 2 Gläser Wein eingeplant ...hoffentlich war das nicht zu optimistisch
Ich werde ein Roastbeef nach Niedrigtempraturmethode zubereiten, dazu gibts grüne Bohnen mit butter und Bacon und für meine Gäste eine Pfefferrahmsauce. Hab das alles mit FDDB vorgeplant, das war ne gute Hilfe, nun muss ich mich nur noch dran halten^^
Na endlich^^Zuhnahme und Plateauphase erfolgreich überwunden und in den letzten 2 Wochen 3,4 kg abgenommen..ich freue mich, dass ich heute nach einer gefühlten Ewigkeit meinen Ticker mal wieder aktualisieren konnte. :jump2:
Heute treffe ich mich mit Freunden, hab mal 2 Gläser Wein eingeplant ...hoffentlich war das nicht zu optimistisch
Ich werde ein Roastbeef nach Niedrigtempraturmethode zubereiten, dazu gibts grüne Bohnen mit butter und Bacon und für meine Gäste eine Pfefferrahmsauce. Hab das alles mit FDDB vorgeplant, das war ne gute Hilfe, nun muss ich mich nur noch dran halten^^
