Du verwendest einen veralteten Browser. Es ist möglich, dass diese oder andere Websites nicht korrekt angezeigt werden. Du solltest ein Upgrade durchführen oder einen alternativen Browser verwenden.
Du darfst dir bestellen, was du willst. Nur essen solltest du nicht alles
Brokkoli, Käse - klar.
Soße, kommt drauf an, wie genau du´s nimmst. Ich persönlich würds tun.
Ißt du kein Fleisch oder Fisch?
Ich bestelle in der Pizze meist Fischfilet mit Salat und/oder Gemüse.
Ich versuch´s halt mal so " mit OHNE" Kohlehydrate....
hat bisher ganz gut geklappt....viel Fleisch und Gemüse..Hüttenkäse..blablabla...Stunde Kombi walking/jogging am Tag...
bisher 6,6 kilo in 3 Wochen..und heute hat der chef in der Pizzeria einen ausgegeben..Fisch haben die nicht und ich hab mal so Lust auf was heißes gehabt statt immer nur Salat in der Pause.
Italiener geht eigentlich bei Atkins/Low carb ganz gut.
Kalt: Salate, Tomate/Mozzarella, Vitello Tonato, Carpacio
warm: Saltimboca alla romana, Brokkoli überbacken
Krieg ich richtig Appetit drauf - nicht gut!