Sagt mal,
wie ist dass denn, kann es sein dass hier manche sich beim Lesen der Nährwertangaben vertun?
Letzt hab ich hier irgendwo gelesen dass dieses Natreen Puddingzeugs nicht gut ist, zu viel KHs.
Mir fällt aber hier auf....
9,7g KH auf 100g
12g KH pro Portion
9,7g auf 100g ist ja viel, geb ich ja zu... aber hier ist ja das Pulver gemeint. Soll heissen, die Packung hat nur +-3g KH, Inhalt sind ja nur 32g.
Sollte doch also mit 2 Esslöffeln Vanilleeiweiss + 500ml Sojadrink locker in Phase 1 gehen, wenns einen beim Umstellen nach SÜSS gelüstet.
Oder?
wie ist dass denn, kann es sein dass hier manche sich beim Lesen der Nährwertangaben vertun?
Letzt hab ich hier irgendwo gelesen dass dieses Natreen Puddingzeugs nicht gut ist, zu viel KHs.
Mir fällt aber hier auf....
9,7g KH auf 100g
12g KH pro Portion
9,7g auf 100g ist ja viel, geb ich ja zu... aber hier ist ja das Pulver gemeint. Soll heissen, die Packung hat nur +-3g KH, Inhalt sind ja nur 32g.
Sollte doch also mit 2 Esslöffeln Vanilleeiweiss + 500ml Sojadrink locker in Phase 1 gehen, wenns einen beim Umstellen nach SÜSS gelüstet.
Oder?