Linea
Stamm Mitglied
- Registriert
- 08. Nov. 2016
- Beiträge
- 6.861
- Reaktionspunkte
- 8.710
- Ort
- Delbrück
- Name
- Steffi
- Größe
- 160
- Gewicht
- 61,3
- Zielgewicht
- 55
- Diätart
- Keto <20g KH
Wer von euch gerne Fruchtzwerge isst/ gegessen hat kann sich eine gute Kopie selber machen:
Zutaten:
Quark (egal wie viel % Fett, schmeckt mit allen)
ein schluck Flüssigkeit (Wasser, Mandelmilch, Sahne)
Sodastream Sirup Kirsche ohne Zucker
Zubereitung ist sehr einfach.
250g Quark mit einer halbe Kappe Sodastream Sirup mischen, etwas Flüssigkeit dazu, damit es cremiger wird, fertig.
Bei der Sirupmenge muss man etwas probieren, Ich mache die Kappe bis zum untersten Strich voll.
Zutaten:
Quark (egal wie viel % Fett, schmeckt mit allen)
ein schluck Flüssigkeit (Wasser, Mandelmilch, Sahne)
Sodastream Sirup Kirsche ohne Zucker
Zubereitung ist sehr einfach.
250g Quark mit einer halbe Kappe Sodastream Sirup mischen, etwas Flüssigkeit dazu, damit es cremiger wird, fertig.
Bei der Sirupmenge muss man etwas probieren, Ich mache die Kappe bis zum untersten Strich voll.