Bin wieder da...

Hallo Keto Gemeinde,

nachdem ich mich volle 2 Wochen aus der Atkins Diät ausgeklinkt habe, (Urlaub, Frust etc.) bin ich jetzt wieder voll da, habe gestern wieder angefangen, möglichst KH frei zu essen. Habe Gott sei Dank in den 2 Wochen Atkins Abstinenz kein Gramm zugenommen. Hoffe nun, daß es wieder weiter runter geht. Die ersten Tage werden wieder hart werden, aber da muss ich durch.

Mit kohlehydratfreien Grüßen

KoKo:lol:

Hallo Koko!
Ich wünsche Dir viel Erfolg mit Atkins, es scheint gut zu gehen, dein Ticker zeigt fast 5 kg weg! Super und weiter so!

hallo koko and welcome back

du hast ja auch noch viel vor, wie ich...
!!! doch wir werden das schaffen !!!

im moment habe ich stillstand, was kein wunder ist nach der
schnellen abnahme der ersten KGs - und aus erfahrung weiß ich,
dass das wieder ins rollen kommt, wenn man nur brav bleibt ;-)

GLG

dann mal viel Erfolg beim Neustart!