Hallo Sinja!
ich versteh ernsthaft nicht, wieso du unbedingt auf 55 kg willst.
Ich bin so alt wie du und auch ungefähr so groß wie du, wog auch jahrelang 56 kg, aber das mit ganz wenig Muskulatur und mich hielten alle für zu dünn, obwohl ich an mir natürlich es schwabbeln gesehen hab.
Als ich angefangen hab Muskeln aufzubauen, ging die Waage ganz schnell hoch, kam natürlich auch Fett mit dazu, da ich noch öfters krank war und vor lauter Sport aber auch viel Hunger hatte. Naja, das ist ja egal.
Was ich sagen will: Durch den ganzen Sport speichern die Muskeln doch bestimmt Wasser und wachsen auch sonst langsam weiter und werden schwerer. Durch die Brustvergrößerung kommt ja auch Gewicht hinzu, durch die OP-Folgen vielleicht auch. Ich persönlich glaube, dass man mit 27 nicht das niedrige Gewicht von einer 17-jährigen anstreben sollte. Vor allem, da sich dein Körper da nicht hinzwingen lässt anscheinend. Mit dem niedrigen KFA für eine Frau, bleibt eigentlich nur die Muskeln ABzubauen, um auf das Gewicht zu kommen, aber das will doch keiner. An deiner Stelle würde ich mich mit 58 kg anfreunden. 58 ist die neue 55
Die Idee mit 'ab und zu ein bisschen mehr essen' finde ich gut. Wenig Essen und viel Sport macht manchmal Mangelkrankheiten oder einfach allgemeine Erschöpfung.
Viele Grüße und viel Erfolg mit deiner Ernährung und Brustheilung!
ich versteh ernsthaft nicht, wieso du unbedingt auf 55 kg willst.
Ich bin so alt wie du und auch ungefähr so groß wie du, wog auch jahrelang 56 kg, aber das mit ganz wenig Muskulatur und mich hielten alle für zu dünn, obwohl ich an mir natürlich es schwabbeln gesehen hab.
Als ich angefangen hab Muskeln aufzubauen, ging die Waage ganz schnell hoch, kam natürlich auch Fett mit dazu, da ich noch öfters krank war und vor lauter Sport aber auch viel Hunger hatte. Naja, das ist ja egal.
Was ich sagen will: Durch den ganzen Sport speichern die Muskeln doch bestimmt Wasser und wachsen auch sonst langsam weiter und werden schwerer. Durch die Brustvergrößerung kommt ja auch Gewicht hinzu, durch die OP-Folgen vielleicht auch. Ich persönlich glaube, dass man mit 27 nicht das niedrige Gewicht von einer 17-jährigen anstreben sollte. Vor allem, da sich dein Körper da nicht hinzwingen lässt anscheinend. Mit dem niedrigen KFA für eine Frau, bleibt eigentlich nur die Muskeln ABzubauen, um auf das Gewicht zu kommen, aber das will doch keiner. An deiner Stelle würde ich mich mit 58 kg anfreunden. 58 ist die neue 55
Die Idee mit 'ab und zu ein bisschen mehr essen' finde ich gut. Wenig Essen und viel Sport macht manchmal Mangelkrankheiten oder einfach allgemeine Erschöpfung.
Viele Grüße und viel Erfolg mit deiner Ernährung und Brustheilung!
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:dafür: :srevo:
