Gesündigt, wie geht es weiter

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simena

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Wie läuft es weiter, wenn 1 Tag gesündigt wird????
Am nächsten Tag wieder auf 20g/kh, ist das schlimm???
 
Weitermachen, immer so schnell wie möglich.

Allerdings, am Anfang (die ersten paar Wochen) würde ich dir raten, nicht unbeindgt zu "sündigen".... der Körper sollte die Möglichkeit haben, sich erstmal richtig umzustellen.

Aber nun ist´s schon so. Versuch beim nächsten Mal hart zu bleiben :cool:
 
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