Hallo

Hallo,

ich habe vor 10 Tagen mit Atkins/Low Carb angefangen. Ich war nach dem 2. Tag in der Ketose, da ich nur eine Portion Salat am Tag gegessen habe. Mein Gewicht hat sich um 4 KG reduziert. Allerdings zeigt meine Fettanalysewaage nur 1% Fett weniger an. Also 20% statt 21%.
Ich trinke viel, um das Wasserdefizit auszugleichen.

Eigentlich müsste ich doch mehr Fett verloren haben...???

Gruß

Stephan

ein Thread sollte reichen