Fette Henne
Stamm Mitglied
Hallo,
ich hab auch mal ne Frage. Wie obern zu lesen?
Ich habe mir die Tabelle von Kalo runtergeladen und bei Eiweiß lieg ich immer zu hoch. Alles andere ist ok.
Mache LC, also mit etwas mehr KH als 20. Obwohl ich bis jetzt auch mit weniger klar komme. :lol:
gestern. KH - 10, Eiweiß- 123, Fett 73, kcal. 1182, Wasser 4 Liter
heute KH - 7, EW-134, Fett 87, kcal. 1386, Wasser bis jetzt 2,5 Liter
Ist das überhaupt so OK ???
Wieviel Gramm von jedem ist eigentlich erlaubt? Lese immer nur in % und bekomme das nicht umgerechnet.
Schon mal vielen Dank für eure Hilfe
ich hab auch mal ne Frage. Wie obern zu lesen?
Ich habe mir die Tabelle von Kalo runtergeladen und bei Eiweiß lieg ich immer zu hoch. Alles andere ist ok.
Mache LC, also mit etwas mehr KH als 20. Obwohl ich bis jetzt auch mit weniger klar komme. :lol:
gestern. KH - 10, Eiweiß- 123, Fett 73, kcal. 1182, Wasser 4 Liter
heute KH - 7, EW-134, Fett 87, kcal. 1386, Wasser bis jetzt 2,5 Liter
Ist das überhaupt so OK ???
Wieviel Gramm von jedem ist eigentlich erlaubt? Lese immer nur in % und bekomme das nicht umgerechnet.
Schon mal vielen Dank für eure Hilfe