Ich kann dich sooo gut verstehen!Vielleicht finde ich das toll wenn ich irgendwann erschlankt und leichtfüßig die Treppen hoch tänzle. Im Moment würde ich am liebsten rückwärts hochlaufen
Letztens meinte ein Laufbandnachbar zu mir (älterer Herr und recht fit), dass er sich immer Gewichtsmanschetten um die Fußgelenke macht und das das den Trainingseffekt extrem steigert.
Ich habe ihm dann mit einem Lächeln darauf hingewiesen, dass ich eine Ganzkörpergewichtsmanschette von 30 kg Tag und Nacht trage und bisher noch keine Auswirkungen auf den Trainingseffekt feststellen konnte.
Da war er still :-D
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