AW: Kreislauf durcheinander nach Zucker
Kein Obst, ab und an Gemüse mit wenig Carbs, also keine Kartoffeln etc. Gurke und Salat sowas.
Beim Training hab ich mit KH halt mehr Kraft. Aber bringt ja nix, wenns mir mal gut und meistens schlecht geht.
Wollte halt mal wieder testen...Aber es scheint so, als ist es besser ohne.
Nach der Woche mit Brötchen zum Frühstück hab ich irgendwie auch wieder die Schnauze voll, ganz schon trocken :lol:
Kein Obst, ab und an Gemüse mit wenig Carbs, also keine Kartoffeln etc. Gurke und Salat sowas.
wieso zu was wechseln was einem ganz offensichtlich NICHT guttut? :kratz:
das versteh ich nicht!
Beim Training hab ich mit KH halt mehr Kraft. Aber bringt ja nix, wenns mir mal gut und meistens schlecht geht.
Wollte halt mal wieder testen...Aber es scheint so, als ist es besser ohne.
Nach der Woche mit Brötchen zum Frühstück hab ich irgendwie auch wieder die Schnauze voll, ganz schon trocken :lol: