catdeluxe81
Aktives Mitglied
hallo,
mache jetzt seit 8 tagen atkins und hab schon 6 kilo verloren.
eigentlich müsste ich jetzt in die luft springen und yippie schreien aber mir ist garnicht danach. mir gehts körperlich nicht wirklich gut. schwindel, durchfall (nein keine magendarm grippe) von dem vielen fett und irgendwie ach ich weiß net.
habt ihr sowas auch nach der 1. woche gehabt? esse auch net wirklich viel. jeden tag 1 tomate überbacken mit ner halben scheibe käse (2 mal in der woche ein kleines hühnerbrüstchen dazu) und ne kleine packung voll von diesen kleinen verdörrten salamis.
trinke 2 liter wasser und abends meinen kakao aus wasser 1 löffel backkakao und süße.
ist das normal oder sollte ich (auch wenn ich mich überwinden muss) einfach mehr essen.
hilfe.....
mache jetzt seit 8 tagen atkins und hab schon 6 kilo verloren.
eigentlich müsste ich jetzt in die luft springen und yippie schreien aber mir ist garnicht danach. mir gehts körperlich nicht wirklich gut. schwindel, durchfall (nein keine magendarm grippe) von dem vielen fett und irgendwie ach ich weiß net.
habt ihr sowas auch nach der 1. woche gehabt? esse auch net wirklich viel. jeden tag 1 tomate überbacken mit ner halben scheibe käse (2 mal in der woche ein kleines hühnerbrüstchen dazu) und ne kleine packung voll von diesen kleinen verdörrten salamis.
trinke 2 liter wasser und abends meinen kakao aus wasser 1 löffel backkakao und süße.
ist das normal oder sollte ich (auch wenn ich mich überwinden muss) einfach mehr essen.
hilfe.....