Miri`s Tagebuch 07.02.06

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Danke Schäublerin

Ich trinke schon viele Jahre Grüntee. Ich habe einfach sehr viel überflüssiges Wasser im Körper. Silvester wurde ich genötigt, Kartoffel- und Nudelsalat zu essen. Es war zwar eine normale Portion, aber es bindet bei mir sofort Wasser im Körper.
 
Nein, mit Messer an der Kehle... ;)

Ich habe trotz des Sturms mein 30 Min- Mittags-Pausen-Walkin hinter mich gebracht.
Ich bin froh, dass ich wieder im Büro bin, jetzt ist es noch ne Nummer stürmischer geworden.

Ich verliere heute wieder reichlich Wasser, muss alle 5 Min aufs WC. Es kann natürlich sein, dass ich wieder Wasser ansammle, durch den Sport, den ich heute Abend machen werde.
 
Beata, du Scherzkeks - ich mache Zirkeltraining.
 
Nach Sport, sammelt sich Wasser zwischen den Zellen. Das wurde hier auch schon mehrfach diskutiert.
 
Trotz des Sturms Walken gewesen!!!! Das ist ja mal klasse! Wenn es anfaengt zu regnen, wenn ich schon los bin, - ok, aber bei Regen laufen gehen ... nope!!!!
:respekt:
 
Der 2. Tag von 30 Tagen ist geschafft.

Ich sitze hier bei einem basischen Fußbad und ich bin froh, alles wieder so gut auf die Reihe zu bekommen.

Tag für Tag werde ich meinem Ziel näherkommen.
 
Zuletzt bearbeitet:
Hi Miri,

ich habe in den letzten Tagen gelesen, dass du deine 30. Tage Chalange gestartet hast. Welches Ziel verfolgst du denn damit? Was soll das Ergebnis sein?

LG
Polly
 
Welches Ziel ich verfolge?! Die bestmögliche Abnahme im Monat Januar zu erreichen. Danach kommt der nächste Monat, aber erst einmal Tag für Tag.

Wenn ich meinen Weg als ganzes sehe, bekomme ich Angst, deshalb nehme ich mir Monat für Monat vor.
 
Ach so, ich hatte gedacht du hast noch ein weiteres, irgend ein bestimmtes Ziel weil du geschrieben hast, dass jetzt einen Monat zu machen.
So ist mir das natürlich auch klar.

Dann drücke ich dir mal die Daumen. ;)

LG
Polly
 
Danke Polly

Heute habe ich ein Kilo weniger. Ich bin begeistert, dass das Wasser meinen Körper verlässt.
 
Hallo Miri,

es freut mich für dich, dass du ein Kilo losgeworden bist.
Ich hab mir für den Januar auch einiges vorgenommen und werde hier öfter mal reinschauen. Das ist für mich sehr motivierend.
 
Ja, komme ruhig vorbei, es freut mich immer, wenn Besucher in meinem TB sind. Schön, wenn ich dich motivieren kann. Viel Erfolg für den Januar wünsche ich dir.
 
Huhu,

drück dir auch die Daumen. Du schaffst das. Kleine Schritte sind wohl echt besser, wie wenn man sich gleich alles auf einmal vornimmt. ;)

Lg Maria
 
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