Neu im Forum, Atkins seit 7 Wochen

[Korla]

Hallo an alle

Ich bin neu im Forum, heisse Korla.
Ich habe eine erste Phase Atkins im Frühling gemacht von 5 Wochen, dabei 9 Kilo verloren. Während der Sommerferien habe ich pausiert. Nun habe ich gerade die obligaten zwei Wochen Einleitungsdiät hinter mir und dabei 5 Kilo abgenommen.
Ich bin aus der Schweiz und würde mich neben allen andern Kontakten insbesondere über solche aus der Schweiz freuen. Dies hinblicklich der Beschaffung von Lowcarbprotukten.

Allen viel Erfolg und Wohlgefühl mit Atkins
Korla

 

[Kai]

im Keton-Club...
Viel Spaß hier im Forum und viel Erfolg.

Geb doch mal deine Daten im Kontollzentrum ein damit wir dich besser kennenlernen, danke....

 

[stephankn]

Hallo Korla,

herzlich Willkommen hier bei uns!

:welcome:

Wichtig ist die Ernährungsumstellung. LowCarb (Atkins) ist nicht als Crashdiät gedacht.

Stephan

 

[kritzel]

Herzlich willkommen im Forum. Was bist du überhaupt, weiblich? männlich? wie alt, wie groß, welches Gewicht?