Projekt2006
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So hey Leute, bin seit heute hier, hab schon viel vorher hier gestöbert.. so nun zu meinen Fragen..
woo iss nun der Unterschied zwischen Atkins und der anabolen Diät?
was iss Phase 1 und was iss Phase 2?
hab bisher 2 versuche gemacht
beim ersten mal 2 Wochen, beim 2.ten mal 4 Wochen, mein Problem iss, immer wenn ich einen Ladetag mache, bin ich danach so süchtig nach KH das eine komplette Woche nur futtern angesagt iss..
sooo vielleicht hilfts wenn ich nach den phase gehe, hab bisher eigentlich so gut wie Komlett auf KH verzichtet,
gegessen habe ich eigentlich nur Fleisch, Thunfisch, Käse und Eier und ein wenig Salatmayo (2,6 g KH auf 100)
woo iss nun der Unterschied zwischen Atkins und der anabolen Diät?
was iss Phase 1 und was iss Phase 2?
hab bisher 2 versuche gemacht
beim ersten mal 2 Wochen, beim 2.ten mal 4 Wochen, mein Problem iss, immer wenn ich einen Ladetag mache, bin ich danach so süchtig nach KH das eine komplette Woche nur futtern angesagt iss..
sooo vielleicht hilfts wenn ich nach den phase gehe, hab bisher eigentlich so gut wie Komlett auf KH verzichtet,
gegessen habe ich eigentlich nur Fleisch, Thunfisch, Käse und Eier und ein wenig Salatmayo (2,6 g KH auf 100)