Wiegen

Hallo, ich habe eine relativ neumodische Waage, die mir neben Gewicht auch noch den Wasser- sowie den Fettanteil anzeigt. Weiß jemand von euch wie zulässig diese Angaben sind? Also ich will nicht den 100% richtigen Wert, mir kommt es mehr auf die Tendenz an. Ich will halt kontrollieren, dass ich nicht nur Wasser, sondern eben auch Fett verliere. Was meint ihr? :help11:

Die Messmethode ist sehr ungenau, allerdings als Tendenzanzeige schon zu gebrauchen..

Zu den Messmethoden dieser Waage muss man folgendes wissen.
Sie schickt im Bein einen elektrischen Impuls hoch und der nimmt den kürzesten
weg dirket auf der anderen Seite wieder runter.
Infolge des elektrischen Widerstands schaut die Waage auf ihre einprogrammierte
Tabelle und rechnet den restlichen Fettanteil hoch.
Darum muss sie auch wissen ob Du Männlein, Weiblein oder sogar Atleht bist,
weil die Körperfettverteilung unterschiedlich ist.
Hat man jetzt einen irren Po und dicke Schenkel, der Oberkörper ist aber
schmal, kann man sich die %-Angaben gleich mal komplett schenken!!

Deine eigentliche Frage war, ob man die Tendenz ablesen kann.
Die Waage kann den einfachen Dreisatz. Hast Du viel Wasser eingelagert,
z.B. wenn Du Deine Tage bekommst, erhöht sich der Wasseranteil und der
Fettanteil sinkt. Das Verhältnis von Fett und Wasser hat sich verändert,
aber deswegen muss noch lange kein Fett am Körper fehlen.

Und wenn man so wie Du, nur 3 Kilo abnehmen möchte, weiß ich ehrlich
nicht wieviel man auf die Angaben der Waage geben soll.

Wo ich gerade beim Thema bin.
Im Profil steht 58,3 -> 55,0
Der Ticker lautet 49,5 -> 45,0

Öhmmmmmmmmm bei 48 Kilo und 160cm weiss ich allerdings beim besten Willen nicht wo da noch Fett sein könnte..
Ich geh mal davon aus das du dann nur noch Muskelmasse abbaust..

Na ja Kai, man kann auch mit niedrigem Gewicht einen relativ hohen Fettanteil haben. Das hat mit dem Gewicht nicht immer viel zu tun.

He, schön wärs mit 49,5. Obwohl, das wär glaub ich für meine Proportionen nich sehr günstig. Ich hab nur mal ein bisschen am Ticker rumgestellt, da muss man ja dann eigentlich jeden Tag ein neues Gewicht eingeben. Oder nur wenn man abgenommmen hat? Auf jeden Fall schonmal danke für die Tipps. Ich werde von diesen Werten dann wohl lieber Abstand nehmen, reicht ja auch wenn ich mich mit meinem Gewicht verrückt mache. Ich versuche auch wirklich, mich nur einmal die Woche zu wiegen- nur klappt es selten. Zumindest habe ich nun schon 2 Tage ohne Kohlenhydrate geschafft, und das zählt ja eigentlich mehr als jedes Ergebnis auf der Waage. So, wünsche noch einen schönen Abend (werd jetzt mal dem Ticker die Meinung sagen und ihn wieder in die richtigen Bahnen lenken)