So ich habe mich letzendlich entschlossen ! Ich werde mit der Anabolen Diät in 3 Wochen beginnen !
Ich hätte niemals gedacht dass es dazu kommen würde... naja ich bekomm in meiner Umwelt überhaupt keine Unterstützung, meine Eltern meinen ich sei bescheuert usw...aber ich werde das durchziehen.
Das Prinzip der Anabolen Diät habe ich auch verstanden (deswegen auch mein Entschluss ).
Die Diät werde ich 6 Wochen lang machen.
Nur hab ich da ein Problem... und zwar einen Essplan zu erstellen !! Könnt ihr mir helfen ? Z.B.:
6:00 Uhr das und das / Alternative / Alternative
9:00 Uhr das und das / Alternative usw....
...
Ich habe einen Gesamtumsatz von ~2300-2400kcal.
Bitte hilft mir, ihr wisst gar nicht wie glücklich ihr einen Menschen damit machen könntet :help11:
Ich hätte niemals gedacht dass es dazu kommen würde... naja ich bekomm in meiner Umwelt überhaupt keine Unterstützung, meine Eltern meinen ich sei bescheuert usw...aber ich werde das durchziehen.
Das Prinzip der Anabolen Diät habe ich auch verstanden (deswegen auch mein Entschluss ).
Die Diät werde ich 6 Wochen lang machen.
Nur hab ich da ein Problem... und zwar einen Essplan zu erstellen !! Könnt ihr mir helfen ? Z.B.:
6:00 Uhr das und das / Alternative / Alternative
9:00 Uhr das und das / Alternative usw....
...
Ich habe einen Gesamtumsatz von ~2300-2400kcal.
Bitte hilft mir, ihr wisst gar nicht wie glücklich ihr einen Menschen damit machen könntet :help11: