AW: atkins das richtige für meinen *fall*?
ich danke euch nochmals ganz herzlich für die freundlichen antworten und die geduld.
bee: natürlich hast du recht. ich muss mich selber entscheiden und auch selber antworten auf grundlegende fragen finden. es läuft grad so wahnsinnig viel neben einander und die mühsam verlorenen kg will ich einfach nicht wieder drauf haben, aber das ist ein ziemlicher kampf.
neu dazu kommen die gesundheitlichen reaktionen meines körpers. nicht auf die gewichtsabnahme sondern wohl aufgrund des stresses (4 kinder, eigene firma). und wenn ich etwas anfange dann 100% und dann ziehe ich es auch durch. deshalb möchte ich mich jetzt gründlich erkundigen bevor ich eine (neue) strategie einschlage als die bisherige, die wie gesagt ein fast täglicher kampf ist.
ich halte euch auf dem laufenden.
atkinsbuch kommt...logi werde ich mich mal einlesen im internet....fdbb bin cih bereits member und hab sogar die app. muss mich nur mal noch vertraut machen damit
gute nacht allemal!
ich danke euch nochmals ganz herzlich für die freundlichen antworten und die geduld.
bee: natürlich hast du recht. ich muss mich selber entscheiden und auch selber antworten auf grundlegende fragen finden. es läuft grad so wahnsinnig viel neben einander und die mühsam verlorenen kg will ich einfach nicht wieder drauf haben, aber das ist ein ziemlicher kampf.
neu dazu kommen die gesundheitlichen reaktionen meines körpers. nicht auf die gewichtsabnahme sondern wohl aufgrund des stresses (4 kinder, eigene firma). und wenn ich etwas anfange dann 100% und dann ziehe ich es auch durch. deshalb möchte ich mich jetzt gründlich erkundigen bevor ich eine (neue) strategie einschlage als die bisherige, die wie gesagt ein fast täglicher kampf ist.
ich halte euch auf dem laufenden.
atkinsbuch kommt...logi werde ich mich mal einlesen im internet....fdbb bin cih bereits member und hab sogar die app. muss mich nur mal noch vertraut machen damit
gute nacht allemal!