Hallo zusammen.
Habe von Januar bis August 2011 mit Logi erfolgreich mein Gewicht reduziert und ca. 22 kg abgenommen. Das Gewicht konnte ich bis ca. Ende Oktober letzten Jahres mit Freestyle-LC halten ( +/- ein paar Kilo aber immer noch im Wohlfühlbereich), dann hörte ich auf zu rauchen, es kam die Weihnachtszeit und ich geriet dummerweise in die KH-Falle. Naja, um Ausreden ist man ja nie verlegen
Habe mich im Januar arg erschrocken, denn ich habe ich den 8/9 Wochen knappe 9 kg zugenommen. Sofort wieder mit Logi angefangen und bisher ca. 2 wieder abgespeckt.
Hab schon des öfteren gelesen, dass der 2. Anlauf "schwerer" sein soll, was die Abnahme betrifft. Beim ersten mal stellten sich die Erfolge wesentlich schneller ein, was natürlich sehr zur Motivation beitrug.
Im Moment bin ich echt etwas down und habe schon überlegt auf Atkins umzusteigen, in der Hoffnung dass es dann wieder besser klappt. Bin vielleicht auch nur zu ungeduldig und unmotiviert momentan, keine Ahnung.
Hoffe hier auf neue Denkanstöße, Motivation und Gedankenaustausch.
Habe von Januar bis August 2011 mit Logi erfolgreich mein Gewicht reduziert und ca. 22 kg abgenommen. Das Gewicht konnte ich bis ca. Ende Oktober letzten Jahres mit Freestyle-LC halten ( +/- ein paar Kilo aber immer noch im Wohlfühlbereich), dann hörte ich auf zu rauchen, es kam die Weihnachtszeit und ich geriet dummerweise in die KH-Falle. Naja, um Ausreden ist man ja nie verlegen
Habe mich im Januar arg erschrocken, denn ich habe ich den 8/9 Wochen knappe 9 kg zugenommen. Sofort wieder mit Logi angefangen und bisher ca. 2 wieder abgespeckt.
Hab schon des öfteren gelesen, dass der 2. Anlauf "schwerer" sein soll, was die Abnahme betrifft. Beim ersten mal stellten sich die Erfolge wesentlich schneller ein, was natürlich sehr zur Motivation beitrug.
Im Moment bin ich echt etwas down und habe schon überlegt auf Atkins umzusteigen, in der Hoffnung dass es dann wieder besser klappt. Bin vielleicht auch nur zu ungeduldig und unmotiviert momentan, keine Ahnung.
Hoffe hier auf neue Denkanstöße, Motivation und Gedankenaustausch.