Coffee's Tagebuch

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Hier läuft alles bestens. Gestern war ich nur in anderen Tagebüchern unterwegs, weil es nichts zu erzählen gab

Mein Hendl hab ich immer noch nicht gegessen. Aber das ist verschweißt, das hält noch bis Sonntag.

Gestern hatte ich zum Frühstück Rührei mit Speck, abends dann eine Hackfleischpfanne mit Kohlrabi, Pilzen und Zucchini und beim Treffen mit Kollegen Weißweinschorle. Vor dem Schlafen ein Stück Kabanossi.

Mit den Kollegen von gestern war ich dann heute im Hofgarten frühstücken, ich hatte Tomaten-Mozarella-Rührei. Wie ich es abends mache weiß ich noch nicht, ich hab noch Hackfleischpfanne, aber will um 7 zum Boxen und werd nicht vor 6 daheim sein. So kurz vor dem Sport kann ich nicht essen. Aber irgendwas wird mir einfallen

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Schön, dass es noch gut läuft.

Hast du keine Nüsse in der Schublade?

Jeder Stadt hat wohl ihren Hofgarten, bei uns ist es ein Shopping Center bei euch ja eher eine schöne Grünanlage.

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Wow, hier hat sich ja einiges getan. Auch von mir noch ganz herzlichen Glückwunsch zum neuen Job :lover: .

McKenna sollte ich auch mal wieer ausgraben , nur hören vor dem schlafen gehen wird bei mir schwierig .... habe aber auch gerade noch einige andere Baustellen ...

Viel Erfolg in Job und bei deiner Ernährung

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Lieben Dank Anja

Leider hab ich nichts mehr in der Schublade... aber zu Hause noch Mascarpone, davon könnte ich vielleicht ein paar Löffel essen. Da wär der Bauch nicht voll, aber trotzdem Energie da. Oder ich mach mir nen Eiermilch-Cappucchino.

Eigentlich wäre das Wetter ja besser zum Laufen als für den stickigen Boxclub... aber wir gehen zur Zeit eh schon so unregelmäßig und ich hätte wohl ein schlechtes Gewissen, weil wir ja den Beitrag zahlen. Aber wenn ich an die miefige Bude bei der Hitze denke hab ich jetzt schon keine Lust mehr.

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Aufgeschoben ist nicht aufgehoben. Ich würde heute lieber an der frischen Luft sporteln. Könnt ihr nur 1x in der Woche boxen?

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Im Moment gehen wir ja nur zum Skyboxing, das ist immer Montags und Mittwochs. Montags hat sie aber so spät noch Uni. Samstags ist jetzt Kickboxen nur für Mädels, das wollen wir noch ausprobieren, dann hätten wir Samstag und Mittwoch. Und wenn wir dann ein bißchen was "draufhaben" können wir ja in die ganz normalen Stunden gehen, die sind rund um die Uhr, täglich. Nur noch wollen wir dort nicht die Deppen sein, denen Technik fehlt

Ich hab auch grad mit ihr telefoniert und sie ist meiner Meinung. Wir gehen heute abend in den Hirschgarten, laufen eine lockere Runde und machen dann ein Freeletics-angelehntes Workout. Ein ganzes schaffen wir beide zur Zeit bestimmt nicht, aber wir schauen mal, wie viel geht Ich stell mal was nettes zusammen, wenn wir eh im Park sind kann ich ja auch Sprints einbauen. Das wird bestimmt gut!

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Gute Entscheidung!

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SEHR GUTE Entscheidung

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Das klingt doch fein Hatte ich dir egtl. schon zum Job gratuliert...? Egal, ansonsten hält doppelt ja auch besser! GLÜCKWUNSCH!! :leb:

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Dankeeeeee Ich freu mich schon tierisch, und die nächste Woche bau ich gleich mal noch meinen anteiligen Resturlaub ab, damit ich "sauber" in die neue Abteilung gehe. Mein Übertrittsgesuch ist eingereicht (man könnte meinen, ich arbeite in einer Behörde^^), jetzt kann ich die Tage zählen Insgesamt sind es noch 9 Arbeitstage, davon aber nur noch 6 zusammen mit meinem Chef, die anderen 3 Tage werde ich hier alleine die Stellung halten

Ich hab grad ein richtiges Tief! Ich denke es liegt an zu wenig Schlaf, dem zu heißen Büro und dem aufkommenden Hunger. Ich könnte jedenfalls auf der Stelle einschlafen und gefühlt erst morgen wieder aufwachen Jetzt halte ich noch 30 Minuten durch, und dann gehe ich heim. Dann hab ich noch ne knappe Stunde Zeit zum Powernappen bevor es sportlich wird.

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auch von mir herzlichen glückwunsch zum neuen job *mitfreu*

hier ists heute stickend schwül... aber das referat war dennoch gut *g*

verständlich das ihr lieber draußen sporteln wollt viel spaß dabei

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Guten Morgen :sunny:

Wir bekommen heute 29°C, 22°C haben wir jetzt schon Ist das nicht gigantisch? Ist es bei euch allen auch so schön?

Unser Sporteln gestern war fein, auch wenn wir nur gelaufen sind. Es war so schwül, dass wir trotzdem klitschnass waren nach einer Stunde (nicht durchgelaufen, sondern abwechselnd gewalked natürlich).

Vor dem Sport habe ich mir mit 2 EL Mascarpone-Quark mit Kokosflocken und Chia beholfen. Nach dem Laufen waren der Kerl und ich dann einen neuen Griechen ausprobieren und sind total begeistert. Kein Einheitsbrei, alles frisch zubereitet, mit viel frischen Kräutern und toll gewürzt. Zur Vorspeise haben wir uns einen wirklich vorzüglichen Oktopussalat geteilt, und ich hatte danach eine geschmorte Lammhaxe mit Perlzwiebeln (mein Lieblingsessen beim Griechen). Der Kerl einen gemischten Grillteller, auf dem alles sehr gut war, aber die Lammkoteletts definitiv die Gewinner waren Außerdem hatte ich ein Glas trockenen Weißwein und einen Ouzo, der auch richtig gut war. Das beste daran war aber wohl, dass wir im Biergarten sitzen konnten

Am Wochenende geht das große Salatessen los. Die Beete quellen über vor Lollo Rosso und Bianco, bald kommen auch die ersten Kohlrabi schon! Ihc hab 24 Kohlrabi gepflanzt, ich steh echt auf die Die Erdbeeren tragen auch schon wie verrückt, jetzt müssen sie nur noch rot werden

Zum Frühstück gab es grad schon Wiener, mittags habe ich meinen Rest Hackfleischpfanne dabei und abends will ich dann wohl eher was leichtes. Ich glaub ich sag dem Kerl, er soll schon einen Salat mitbringen und wir braten irgendwas dazu an. Garnelen oder so

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Kohlrabi mag ich auch total gerne. Aber Salat essen weder ich noch mein Freund wirklich oft und gerne.
Hier ist auch so geiles Wetter!!! Selbst wenn man im Büro sitzt hat man gute Laune

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Harli schrieb:

Selbst wenn man im Büro sitzt hat man gute Laune

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Jaaaaa so gehts mir auch immer Gleich ne andere Stimmung wenn die Sonne scheint :sunny:

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:jepp: :jepp: :jepp:

Wir könnten heute eventuell sogar 30° kriegen!*schwitz*
Darum werde ich mich heute schon so gegen 15 Uhr aus dem Büro vertschüssen!

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Bei uns ist es auch sehr warm und ziemlich schwül, aber sehr schön, ich genieße es.

So eine Müdigkeit, wie du sie beschreibst, verspüre ich auch schon seit einiger Zeit, mal mehr mal weniger.
Wenn ich mich zurück entsinne, bemerke ich das bei der Umstellung zum Frühjahr/Sommer doch inzwischen regelmäßig.
Angeblich soll es ja ein Mythos sein, das mit der Frühjahrsmüdigkeit.
Irgendwas scheint da dennoch zu passieren, denn andere Gründe kann es bei mir z.Zt. nicht haben.
Mein Schlafpensum ist ausreichend und ich fühle mich ansonsten auch entspannt.

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Ich glaube bei mir kamen da gestern drei Faktoren zusammen: wenig Schlaf, die schwüle Hitze im Büro und Hunger. Gestern wollte ich dann eigentlich früh ins Bett, habe es aber nicht hinbekommen. Heute mach ich ein Nickerchen

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Heute habe ich mal ein neues Frühstück ausprobiert: Ei in Avocadohälften im Backofen, richtig lecker Ich krieg grad das Bild nicht hochgeladen, sobald es klappt stell ich das Rezept mal online.

Ich denke mal durch die Hitze habe ich 3 Kilo Wasser eingelagert. Gestern konnte ich nicht mal meine Knöchel sehen. Brennesseltee und Schüssler Salze haben zumindest ein Kilo gestern wieder gehen lassen und ich habe schon mal wieder Knöchel

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Toll, dass du so schöne Salate und andere Sachen im Garten hast, das Ernten macht richtig Spaß.
"Ei in Avocadohälften im Backofen, richtig lecker "
Kann ich mir gar nicht vorstellen, Rührei?? Avocado warm? bin gespannt.

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3 kg Wasser ist heftig :shock:
Ich hatte das ja letztens bei meinen Tagen. Nur sehe ich das nie an mir. Nur auf der Waage.