Hallo alle zusammen,
seit 5 Tagen bin ich jetzt voll bei Atkins dabei. Habe zuvor einen Test mit wenigen KHs gemacht, um zu sehen wie es wird.. Aber die Umstellung ist doch größer als gedacht.
Immerhin habe ich schon 4 Kilo verloren. Auch wenn es wohl nur Wasser ist, ich trinke aber ausreichend.
Ich will von 95 Kilo runter auf 69, habe also ein Stückchen vor mir.
Insbesondere die Nebenwirkungen machen mir aktuell schon zu schaffen. Aufgeben werde ich nicht, aber "es tut schon weh"..
Freue mich auf den Austausch hier im Forum.
Liebe Grüße
derS
seit 5 Tagen bin ich jetzt voll bei Atkins dabei. Habe zuvor einen Test mit wenigen KHs gemacht, um zu sehen wie es wird.. Aber die Umstellung ist doch größer als gedacht.
Immerhin habe ich schon 4 Kilo verloren. Auch wenn es wohl nur Wasser ist, ich trinke aber ausreichend.
Ich will von 95 Kilo runter auf 69, habe also ein Stückchen vor mir.
Insbesondere die Nebenwirkungen machen mir aktuell schon zu schaffen. Aufgeben werde ich nicht, aber "es tut schon weh"..
Freue mich auf den Austausch hier im Forum.
Liebe Grüße
derS